宝妈轻松断奶诀窍
2018-08-19 00:34:54
松果小编
宝妈轻松断奶诀窍
我是一个刚刚给宝宝断奶的宝妈,我的断奶方法非常简单,宝宝不哭闹,妈妈不吃药,宝宝无需和妈妈分开,一周轻松断奶。
具体方法:
1妈妈或者爸爸全心全意的在室外陪伴宝宝玩耍,加大运动量,在玩耍的过程中最好不要让宝宝吃太多零食,最多补充些水果,让宝宝玩完后有饥饿感,玩累了再回家。
2 回家后妈妈一定为宝宝准备好他平时爱吃的主食和蔬菜,保证宝宝吃好喝好。在这个过程中,妈妈全程陪护,因为太饿了所以他会比平时吃的多一点。万一宝宝闹着吃奶,妈妈一定不要心软,需要换爸爸喂饭,妈妈离开。
3为了不让宝宝哭闹着睡觉,只能打乱正常作息,一直陪伴宝宝,陪到困了,最好睡着了再上床。白天可以骑自行车或者电动车去兜风,一直到宝宝睡着再回家,直接抱上床。
4 重点是晚上,其实晚上也一样,打乱作息,一直陪伴宝宝陪到宝宝睡着以后再上床,万一上床后又醒了,也可以适当的让宝宝看看动画片。看动画片的时候,妈妈和宝宝要 成大写T形,宝宝是上面的横,妈妈是下面的竖,妈妈拿手机的方向要让宝宝目光向下看,宝宝看一会儿就会很自然的闭上眼睛了。
5 半夜醒了的宝宝可以把尿,喝水,或者喝奶粉,本着拍拍睡的原则,尽量少折腾,哪怕宝宝睡歪了,就歪着睡。
偶尔哭几次,爸爸妈妈不要心软,坚持七天就可以了。前三天妈妈的乳房可能会胀痛一些,没有关系,不用管它。过了三天奶水就慢慢变少了,胀痛感也会随之没有了。如果前三天可以吃一些回奶的韭菜类食物,胀痛感不会太严重的。
其实,断奶不是那么头疼的事,只要按照我说的方法去做,宝宝和妈妈都没有很大的痛苦,一切都是顺其自然的就过去了。
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