《改变——问题形成和解决的原则》一书中提到，真正的改变往往发生在第二序。
关于问题，能够真正带来改变的通常有三种人：
a. 经验过自发性改变的人；
b. 未曾接受“专业”知识或神秘宗教性知识影响，但却拥有某些有效改变方法的人；
c. 专业工作者在工作中，所经验到的那些无法用专业理论来解释的改变。
森田的学者能传授给你森田疗法的知识，但未必会治愈你的神经症。
而文中关于问题处理不当的方式的描述也有三种：
a. 企图以否定问题存在的方式来解决问题——应当有所行动，但没动；
b. 企图改变某种困难，而改困难以现实的观点来看，不是无法改变，就是根本不存在——不应当采取行动，却采取了行动。
c. 犯了逻辑层次误置的错误，导致成为没有结局的游戏。——在错误的层次上采取行动。
这也是我自己一路走过来碰壁与心理矛盾的真实写照。
作者不懂森田，却深谙森田之道。
其解决问题的方法论，与森田疗法有异曲同工之妙。
上一篇:
【分析】大学生求
相关推荐
