亲子关系～陪伴

陪VS陪伴 别以为你一边看手机，一边坐在孩子边上就是陪伴孩子了！也不要以为你开着电脑玩着，嘴上督促一下孩子，就是陪伴孩子了！错！ 高品质的陪伴，就是在陪伴孩子的时候，父亲或母亲是全心全意（人在一起、心在一起、焦点在一起、感受在一起）的和孩子一起互动，心无旁骛没有跑神，没有想着工作，没有想着压力；固然这些都存在。 可以是和孩子一起读书讲故事； 可以是和孩子一起游戏或打球； 可以是一起听段音乐唱唱歌； 可以是和孩子一起坐在沙滩上听海浪的声音，讲解大自然的知识。 可以是和孩子一起爬山、一起坐在地上研究自然，观察小动物、小花儿、小草树木。 可以是不加评判、没有指责、没有轻视、 没有打击、没有打断；只是很单纯、很欣赏、很专注、很幸福的，静静聆地听孩子诉说。在聆听的过程中，父母可以有的是：嗯、 哦、哇、是哦、然后呢？还有呢？接下来呢？等回应。 在陪伴的过程中，尽可能多一些身体上的接触：拍拍孩子的肩膀，摸摸孩子的头，把孩子的小手放在自己的手里，拥抱孩子等等。还有，很欣赏的眼神也很重要。 方法还有很多，而最关键的就是：在那个片刻为人父母的你是否是——全身心的同在。 不多，每天只要30分钟！ 家长这种“职业”的特点是：最需要训练却最缺乏训练！也许你事业有成，但事业的成功弥补不了家庭教育的失败。 把爱传出去，把幸福带回家！ 如观心理