抑郁与抑郁症

很多人把抑郁和抑郁症混为一谈，其实，抑郁是人的一种情绪，大多数人都会产生抑郁的情绪，这很正常。 而抑郁症则是一种严重的心理疾病，要达到一定时间长度，对人的生活工作产生严重影响，内心有极大的痛苦，才考虑为抑郁症。 抑郁症的原因分为三种。 第一种是生理原因造成的抑郁，由脑、神经、内分泌或者身体其他原因产生的抑郁。青春期，更年期，产前，产后抑郁，得病，都属于这种抑郁症。 通过药物改善生理，效果比较明显，而且不易复发。 第二种原因，因为现实原因产生的抑郁症。压力，不顺利的事，挫折，打击，都会引发抑郁。可以进行心理咨询和心理调整。现实原因消失以后抑郁症会减少甚至消失。个别人性格心理上受到影响，大部分人会恢复如常。 第三种原因，因为性格和思维模式产生的抑郁症。需要进行心理咨询心理调整，逐步的调整性格改变思维模式。这种抑郁症最难解决，因为性格和思维模式改变比较困难。 这三种原因往往不是单一的，很多是兼而有之，相互影响的。