拥抱幸福，从心开始

生活中很多人一直会去追求一种幸福，快乐的伪感觉，当你在寻找的这一刻，你便把你自己约束在“不幸福，不快乐，要去寻找的”圈圈里，而你反过来看，这种圈圈里其实是一种你在论证你自己“不幸福”的过程，幸福是一种感觉，很多时候，简单就是一种幸福。生活本来就太多的诱惑，太多的追求和渴望会让原来简单纯粹的人生变的迷茫与困惑起来，而这里不是让各位停止对幸福的追求，而是懂得从心出发，把握本心的幸福，本性的情绪不是外围映射，而是你对外围的认知来刺激你的情绪产生，幸福应该是先由己再由物。而平时怎样拥抱幸福呢？   1把握住身边的人事物，珍惜眼前是一句很不容易的话 家人，亲戚，朋友无一不是眼前的幸福，当你懂得相处，懂得陪伴，可以在他们身上看到更多带来的愉悦，这种拥有是实实在在的。当傍晚时分，你选择的是去极力的运动锻炼带来的还是感觉肥胖的可怕情绪，而当你选择是陪上家人一起去散步逛上一整晚，相信带来不仅是运动后的愉悦还有陪伴的满足(这只是一个例子，还是很鼓励运动锻炼好身体的)   2选择攀比不如归纳本心，看清自己提升自己 现实诱惑很多，有的人选择了3万块钱的包包很快乐，有的人选择了同样3万块钱的包包却很苦恼，前者是得到一件礼物的快乐，后者却是省吃俭用的攀比后感觉的落幕，其实生活中不同环境，不同层的生活圈，本质上注意的点就不同，如果把他人的快乐复制在你身上，你并不一定能快乐，反之你该理解的是做一些能让自己提升，满足自我的需求性事件，如同同样的消费你用来学习画画，相信当你百般无聊时，拿上画笔你能沉浸在一天的专注与安静之中   3选择油盐酱醋的时光，要接纳这些生活琐事的幸福 当两个人结婚后，很多女孩子会说自己渐渐失去自由，没了逛街和闺蜜的彻夜不归，其实当人生轨迹在发生变化时，这都是不可避免的，你选择了家庭就要有生活起居和孩子的照顾，但这不是阻碍你幸福的因素，去接纳的同时要善于发现其中的乐趣，也许你觉得煮一顿饭很累，可你想过如果这是他人厨师的一个梦想呢，而同时或许你不喜欢这些东西，但也不能被这样的生活拖累，不要相信自己真的被拖累，只是你脚下的脚没挪开。