当孩子被欺负了，你该怎么做…… 冰清玉洁

在学校，如果孩子被欺负了，您该怎么做……。  要让孩子敢于说不，保护自己，最重要的是从小培养权利意识。 权利意识是现代公民才具有的意识，很多孩子缺乏权利意识，原因在于他们的父母、祖父母本身不具备权利意识。 那么，如何教孩子维护自己的权利？ 1、权利意识的根本基础是自我意识和自信。 这两点是需要从生活的点点滴滴中培养的，孩子若缺乏自我意识和自信，就很难做到维护自我。 2、让孩子明确权利和界限 尽早让孩子明白自己拥有哪些权利，别人又拥有哪些权利，并明确人与人之间的界限。 别人的玩具你未经允许不能随便碰，但是你自己的玩具，或者你正在玩的公共玩具，别人也不能未经你的允许就随便抢走。 你不能打别人，别人也不能打你，等等。  此处有一点很重要，就是在教孩子认识自己的权利的同时，也要学会尊重别人的权利，学会接受别人权利范围内的拒绝。 一定要教导孩子，行使和维护自己的权利是有前提条件的，那就是不能践踏别人的权利。 尊重自己，也尊重别人。 3、向孩子示范如何维权 0-3岁的孩子，由于语言和认知能力有限，当他们的权利被侵犯时，他们还不具备采取建设性的行动来解决冲突的能力。 这期间，家长的行为尤为重要，孩子需要我们的引导或者向他们展示可以怎么做。 比如：“这个玩具我的孩子正在玩，你不能就这样抢走。请把它还给我，等我的孩子玩完了，我们可以给你玩。” 当孩子想玩秋千，等了很长时间别人还不让，我总是鼓励她：“你去问问他们能不能让给你玩啊。”  后来我会主动对霸占秋千的人说：“我妈已经等了很久了哦，你们玩了这么长时间，是不是轮到她玩了？我们要轮流啊。” （虽然有先来后到原则，但也不能将公共玩具占为己有，一直不让别人玩。别忘了，除了先来后到，还有轮流原则！） 4、教孩子用语言表明态度，把自己的想法和需求大声说出来。 当孩子的语言能力进步到可以表达自己的想法时，就应该鼓励孩子多使用语言来维权了。 当孩子被打被欺负时，我们是不提倡家长教孩子打回去的。原因很简单：打回去这一招会阻碍孩子的情商和社会能力的发展。 试想一下，如果孩子发现打回去很有效，每次只要打回去，别的小朋友就不敢打他抢他的玩具了，那这个孩子还有什么动力去想别的办法来解决矛盾和冲突呢？ 难道以后长大了也要靠暴力来解决问题吗？（想想那些杀妻、杀闹分手的女朋友的新闻就可怕...） 拳脚相向肯定不是成熟的成年人解决矛盾和冲突的最佳方式，沟通才是。 因此，家长平时在家里要多鼓励孩子用语言表达自己的感受和想法，允许和尊重孩子说不的权利。 被打了，要大声对打人者说：“停！你不能打人！打人是不对的，我不允许你打我！”  玩具被抢了，要大声对抢玩具者说：“不！这是我的玩具，你不能抢！请立刻把玩具还给我！” 同时配合使用“停”的手势，表示启动自我防御。 在被侵犯的第一时间，坚定而明确地用语言和手势表明自己的态度和立场，让欺负人者感到“哎这人不好惹啊，我还是算了吧”，可使孩子免于受到再次侵犯。 要知道，这种面对侵犯大声反击的能力并不是每个孩子都能轻易做到的，这需要很多的练习。 大声拒绝，把自己的感受和立场喊出来！ 5、向他人求助 在做了第四步后仍不能解决问题的，就应该鼓励孩子去向老师、家长或朋友求助了。 向别人求助也是一个方法，并不丢脸。 在不牺牲自己权利的前提下，去尽量照顾别人的感受； 在不伤害别人的前提下，去尽量维护自己的权利。 这其实是最符合人性的，人有善良的一面，也有自私的一面。不论善良还是自私，都应有个度。 培养孩子的权利意识，不是教孩子自私，而是让孩子明白既要尊重自己，也要尊重别人。