介绍一下自己哟

遇到不开心的事情，千万不可以喝酒抽烟，一定不可以，这只是暂时缓解，还会伤身。这会留下后遗症，不用我说，你应该知道。要让理性胜过感性。我知道很难 我也在加油~信我。不要钻牛角尖，消极的情绪只是暂时的暂时的，能过去的。你要做好自己，相信自己，什么都可以的。每个人都是这样过来的。压抑久了的话，要选择好的方式释放，可以大哭一场，也可以出去疯跑，让自己身心都舒服。你也可以打游戏阿，会好一些的。也可以一个人出去转转呼也会舒服点的。实在不行不行那就睡觉~可能会难入睡，那就去运动，运动完了睡觉。看看另一天起来会好点不~ 所以呢，你们可以来找我聊聊，我一直在，我真的会全部为你们，不信，咱们先聊聊吧~