向内看，海阔天空！

每个人，要真真切切的看到自己的习气模式，包括有哪些习惯化的应对方式， 在什么情况下你会发疯？ 什么时候你会冷静？ 什么时候你会觉得温暖？ 什么时候觉得有力量？ 在哪些场所会觉得自卑？ 当别人对你怎么做的时候，你会一下子喜欢上对方？ 最重要的是：你觉得为什么会这样？ 也许你会把原因归于某个上司，某段关系，或者是原生家庭。 也许有些道理，但并不完整。毕竟还有个词语叫“先天”。 当然，最重要的是，当你把人生的痛楚交给某一个人或某一个阶段去负责时，你就把人生的主动权拱手相让了，剩下只能是条件反射了。这种归因法，除了能搞僵与那个人的关系，让自己深陷悲情剧中，并让自己委屈愤怒无助悲伤之外，并无什么好处。