有一种爱，叫爱自己

有多少人说“我爱他/她”，其实只是在爱自己。我爱他/她，是因为有他/她在我身边我感受好，我离开他/她，我的感受不好，我爱他/她，是因为他/她满足了我的某些需求、填补了我的空虚寂寞冷，我爱他/她，是因为和他/她在一起我的自我感觉好。您这是爱他/她吗？这是她/他在爱您，这是您在以爱他/她的名义爱您自己！ 您爱他/她，您给他/她带来了多少好处？他/她幸福吗？他/她满足吗？他/她感受到了您的爱了吗？ 真正的爱，是给予，是让对方好、让对方幸福、让对方满足、让对方感受到爱、让对方自由。王菲要去找谢霆锋，李亚鹏尽管很痛苦，但是我放手让您走，让你去追求你的幸福。这才是爱对方。 真正的爱，是放下自己，满足对方。放下自己是前提。您能放下自己吗？您内在的爱充盈吗？当您自己内在缺爱的时候，您放不下自己，您在两性关系中就会一味地索取而非付出、而非给予。所以，要想真正的爱对方，首先要成长自己，弥补自己内在的爱的匮乏、首先爱好自己，才能放下自己，满足对方、真正地爱对方。 如何成长自己、如何爱自己？ 首先我们要了解自己的感受、尊重自己的感受、接纳自己的感受、允许自己的感受发生，我们所有的感受都有权利存在、有权力跟我们在一起的。 其次，是感受爱。提升我们感受爱的能力，让我们自己内在的爱充盈。 说着容易做着难啊！如果我们自己做不到，就找专业的心理咨询师帮助我们吧！让我们自己、我们的家庭、我们的孩子都沐浴在爱的光辉里，活出幸福、美满的样子。祝福您！