《阴影小孩的信念是怎么来的》

文/胡岸青 这世界上，有谁会喜欢伤心、恐惧、无助，甚至是绝望的感觉呢？我想是没有的。 每个人穷其一生的努力，想要去追求的东西一定是积极的、正面的，例如幸福、快乐、友爱。相反，每个人穷其一生努力想要去排挤的东西一定是负面的、伤痛的，例如内心的伤痛。如果我们想解决生活中的问题，就必须深层次地去探究我们的问题到底出在哪里。而如果我们想找出问题到底出在哪里，我们就必须知道阴影小孩的那些负面信念是从何而来的。 今年上半年有一部电视剧《人民的民义》很火，剧本一开场就开门见山地展示了一个贪官的腐败生活，人们很难理解，一个贪污了两个多亿的政府官员，每天吃着炸酱面，每月给家中老人寄三百元的生活费，直到被调查之后，他还能准确地报出自己贪污的金钱数字，准确无误。看的人不禁给出了这样的疑问：“这些钱贪下来，一分不花，图啥呢？” 剧中的台词是这样的：“我们祖祖辈辈都是农民，穷怕了。” 问题就在这里，祖祖辈辈都是农民，穷怕了，因为贫穷的时间太久，以至于在他的心理形成了扭曲的信念，这个信念是：“我不配拥有财富！”因为在内心觉得自己不配拥有，所以他会通过具体的行动来向自己证明：我配拥有这样的财富。 信念的产生简直轻而易举。比如，如果一个小孩受到了父母的宠爱和欢迎，那么在小孩的心中就会形成这样的信念-----“我是受欢迎的”“大家很爱我”‘’我很重要等等。相反，如果一个小孩不受父母的宠爱和欢迎，那么在他的心中也就形成了负面的信念-----我不受欢迎，我不重要，我得不到足够的爱，我是个负担等等。这些信念尽管产生于童年，但是他们却深深扎根在我们的潜意识里，并会成为成人阶段的心理模式，对我们的认知、感受、思考和行为产生巨大的影响。 所以，信念有时就相当于心理上的操作系统，看上去简单至极，它却凭借着自己无穷的力量在影响着我们的内心，从而影响着我们的行为。