学霸的烦恼

幸福的人都是相似的，烦恼的人却各有各的烦恼。 当学习不好的同学在为学习发愁的时候，学习好的同学却在为其他事情痛苦难当。 省级重点高中的学霸，学业对她来说不是问题，在即将升入高三迎接冲刺的时候，同学关系和口吃却成了几乎压垮她的炸弹！     她不知道自己哪里做错了，一向跟她要好的两个朋友都在误解她、冤枉她，尽管知道自己问心无愧，尽管也还有很多其他的同学跟自己在一起支持、陪伴自己，她却因此开始怀疑自己、怀疑自己的性格、为人、处事，原本开心的自己变得沉闷而消极，她开始变得不自信、开始为很多事情纠结……     听着她的述说，我的眼泪不由的盈上了双眸，她看到了我的莹莹泪光，我也感受到了她的疑惑: 你怎么了?我把我此刻的真实感受告诉她以回答她的疑惑: “我感受到你过得很辛苦、我不由地感到很心疼你，想要去抱抱你，我可以抱抱你吗？” 看到她点头，我坐到了她的身边。尽管这是我们的第一次咨询，尽管学霸的理性头脑让她连渐进式放松都不愿尝试，尽管之前在想要引导出她的情绪的时候她也逃走了， 此刻，当我伸手去搂她的肩膀的时候，她的头就靠在了我的肩膀上，委屈、伤心的泪水溪簌而下，我就那样搂着她、抚慰着她，任由她将所有的委屈都释放掉……     接下来就要面对她口吃的问题了。学习好、懂事又漂亮的她，深得历任老师的喜爱，一些抛头露面的事情成为她生活的一部分，每每这时，她就紧张、恐惧、烦躁不止: 全校活动，需她带领班级同学在全校师生面前向校长汇报，而连之前在下面练习时她都紧张地说不出话来；老师让她到讲台给大家讲题，她把题写在黑板上来代替说话、 强作镇定以掩饰自己的紧张、脸红、心跳，她怕同学们知道她口吃、她怕口吃让她在未来的职业生涯中举步维艰……     学霸的理性需要我们结合认知开展工作。当我提出在同学面前调侃自己的紧张、撕掉假面、以自己的本来面目呈现时，聪明的她听明白了，并且意识到当我们呈现我们真实的样子不假装时，我们与大家的心拉近了，当我们以假面呈现时，我们与别人的距离是远的。当听明白这些的那一刻，她的样子都变了，她那硬撑着的样子没有了，她轻松了、也真实了许多。     当我让她试着接受自己的口吃、不怕别人知道自己的口吃时，她说一时还做不到，那就还需要我们做进一步的工作。我让她去看那个口吃的自己，理性的她刚开始看不到，后来通过引导，她看到了，她看到了原野上一个瑟瑟发抖的小兔子，她很心疼这个小兔子，我就引导她去陪伴、关爱这只小兔子，给她安全感，她都一一做到了。     至此，我们进一步印证了口吃的形成机制和心理状态。     一个多小时的咨询结束了，进来时的她与出去时的她不一样了！ 让我们共同祝福这个要强的、追求完美的孩子能够更多的接纳自己、享受生活吧！  晓红教授个案原创记录，转载请注明出处。