色彩能量的身心疗愈作用-金色

我们的周围充满各种各样的颜色，即使闭上眼睛也能做个彩色梦，盲人的心中也会出现五颜六色的心灵色彩，这些颜色反映他的情绪基调，不同于大自然中的颜色，它们是一种心灵的语言，是一种带有灵性的色彩语言。 色彩能激发人们多样的情感和心理效应，颜色的电磁 波会对垂体和松果林以及下丘脑起作用，会使人产生一个复杂而微妙的心理、生理、化学和物理变化过程，从而进一 步调整和控制人体内的基本功能和情绪的内分泌激素。心 理学家研究指出，当大自然的绿色在人的视野中达到２５% 时，人的精神最为舒适，心理活动也会处于最佳状态 。 植物的叶片、花、果实等都会因地理环境、植株本身及 生长周期的不同而呈现出丰富的色彩，这些植物色彩对于人的感知、认识、理解、记忆起重要作用。如紫色使人心情平和；粉红色有平息急躁之功效 ；蓝色给人以宁静、深邃之感，具明显的镇定作用；绿色为植物的基本色，是希望的象征，给人以宁静的感觉，可安定情绪。德国心理学大师瑞哈夏不但将人的身体头脑分为七个能量中心和七个生命层面，而且还赋予每一个层面由不同的颜色来作为代表，这些颜色跟不同的能量中心的能量震动有关。 色彩呼吸疗法 闭目养神，开始关注自己的呼吸，听着自己的呼吸声，让自己的心情慢慢地平静下来，从头到脚或者从脚到头按顺序放松自己的身体，当感觉自己的身体完完全全放松的时候，想象周围会出现自己喜欢的那种颜色的空气，慢慢地弥散开来，充满了你所在的空间，此时开始大量吸入这种颜色的空气，让这些颜色的空气充满自己的身体，想象这种颜色的空气具有一种神奇的功能，可以让我们变得越来越健康快乐长寿，用尽力气吸入，直到自己感觉足够才停下来。 把色彩呼吸疗法运用到下面的各种颜色的生理疗愈功能和情绪疗愈功能中去，作为日常生活中的养生保健方法，让自己的身心保持健康的状态。也可以在自己完全掌握这些颜色的生理疗愈功能和情绪疗愈功能之后，帮助别人用来养生保健，一起健康快乐长寿。 金色的生理疗愈功能 金色并没有直接对应的身体器官，但它可被当做黄色的延伸色来使用。它具有很好的舒缓神经系统的功能，浸润在金色的色光中会有很幸福的美好感觉。 在彩光治疗中，金色光常被用来帮助更年期女性的情绪问题（对男性更年期情绪症状也有帮助）。更年期又有个心理治疗上的名字叫“空巢期”，就是女人到了这个年纪，不仅渐渐失去了作为女性的特征——受孕的能力；已然长大的孩子也正准备脱离母亲的呵护振翅高飞；再加上正值人生责任高峰期的先生还在忙碌于事业，让这个年龄阶段的女性不再感受到自己被人需要的价值，否定自己的心情逐渐迷蒙了心眼，看不清“我是谁”。这个时候，拥有“I am”（我是）的金色，就是重新认识自己，寻回自我价值的最好色彩。 在生理症状上，金色对消化不良、应激性肠炎、风湿痛、甲状腺机能衰退，有很好的疗愈效果。此外，它对皮肤瘙痒、敏感、发炎，也具有缓解的疗效。 金色的情绪疗愈功能 来自内在因为理解、接受、自省、救赎而产生的喜悦的泪水，是净化悲伤最好的洗涤良方。沉浸在浅金色的环境里能帮助我们学会宽恕，不仅宽恕别人也宽恕自己。此外，金色的巨大光芒能量和无尽的爱，能照亮身体与心灵深处的冥顽幽灵，是针对有自杀倾向的忧郁症患者最好的治疗色彩。