超越自卑的真实含义

前面我们讲，每个人都有追求优越性的普遍欲求，这种普遍欲求产生出了自卑感，又因为没有办法，去正常化解这种自卑感，于是生出了自卑情结和优越情结。 这里我们难免会产生一种想法。就是人这种追求优越性的普遍欲求，是所有烦恼的根源，应该被否定。 但仔细想想，这种心理需求是很难被否定的，因此，我们剩下的就是重新认识它即可。 那么，大多数人理解的追求优越性，就是我要过得比别人好，要踩着别人往上爬。 但个体心理学讲，不与别人比较的原因有两点，第一、你很难去从别人那里获得确切的优势，比如总会遇见所谓比自己强的人； 第二、与别人比较的过程中，也会让自己做出偏离本性的事，也就是忘了初心。 因此，人能做的就是与自己比较，并且健全的自卑感也不是来自与别人的比较，而是来自与理想中的自己进行比较。 所谓追求优越性，超越自卑的意思都是指的自我超越。 那有的人就讲了，我就是抑制不住要与别人比较怎么办呢？明天我们分享下一个话题：竞争是烦恼之源？