讨好型人格的人，都活成了什么样子？

特别敏感，总是在观察别人的举止或情绪； 害怕和别人吵架，害怕别人不高兴，害怕会 给别人添麻烦；不懂拒绝，没办法说“NO”， 即使内心并不喜欢，也还是选择跟随别人的意见； 即使是别人的错，也总把错误归结到自己身上； 即使真的不开心，也总是自己默默地忍受...... 这些情形，不知道你是否见过？或者说，是否在你身上出现过？ 讨好型人格，在心理学上又被称为迎合型人格，日常生活中那些不持对立意见，凡事都“可以”、“没问题”、“OK啊”的人，可以说是最典型的代表。 讨好型人格的人，又是因为什么原因形成这样子的性格的呢？ 原生家庭的性质，对人格形成起着至关重要的作用。 总是委屈自己去讨好别人，也许是因为在幼年时没有得到父母的肯定和关爱，也许是常被父母否定或斥责，从小就经常处于心理恐惧环境中，害怕冲突，只有经常妥协，才能换来一点“爱”。 在感情中，拥有讨好型人格的人也非常多。 TA们也许会觉得，只要找到了一个愿意爱TA，愿意和TA一辈子在一起的人，即使对方没有那么好，TA仍然愿意牺牲自己去妥协，甚至毫无底线地迎合，只要能维持这段在TA们看来弥足珍贵的感情。 其实，讨好型人格的人非常没有安全感，害怕被拒绝，非常希望别人能关注和喜欢自己，不敢把最不堪的一面展现出来，也不敢肆无忌惮地表达自己真实的想法。 曾有人说过：讨好型人格对于温情和赞赏有极度需求。但是，大多数情况下，TA们不知道如何有尊严地获得温情和赞赏，只能不断地降低自己，通过多做些什么来获得别人的认可。 大家一定要明白，每个人，特别是成年人，是具备独立自主人格的，也有能力养活自己，自己可以过得很好，没有必要处处放低自己去讨好别人。 在成年人的世界里，别人如何看待和评价你，更多的是取决于你的能力或言行。大多数人并不会因为你表现得顺从，就给你更高的赞誉，相反的，如果无限放低自己，在他人眼里只会更加轻视你。 社交应该是建立在健康的基础上的，并且是相互的，即你对别人好，别人也对你好，你尊重别人，别人也尊重你。 如果你对别人的“讨好”得不到应有的回应，那么请立即停止这种无谓的、只会伤害自己的做法。把讨好别人的时间，花在提升自己上面，这么做会更加值得。当你足够优秀，即使你不去讨好谁，他人对你的尊重和认可也不会减少。 无论你是否有讨好型人格，都请尽可能做到：不要理所当然地漠视他人的热情，也不要降低自己去迎合冷漠。 记得关注我，后续给朋友们带来更多文章。