与其抱怨不被疼惜，不如“预支失去”

无论男女，都有可能遇到真心不被珍惜的情况，碰到这样的事情，我们该怎么办呢？ 与其声嘶力竭地强求别人的懂得和珍惜，不如学会预支失去。 人是很容易恃宠而骄的，也是很容易被惯坏的，不要以为你是个例外，或者对方也是例外，这世间最多的从来都是人性的弱点，而不是例外。 只要你过分珍惜对方，过分宠爱对方，就很容易带给对方一种暗示，比如，你别无选择，非他不可；你的爱非常廉价且无底线，被他彻底吃定了；你的包容是没有原则的等等。 这种无限的爱，任谁都会挥霍，毕竟得来太容易了，甚至毫不费力，换做谁都会如此，举个例子，假如你被一个人步步追随着，宠爱着，体贴着，关怀着，难道你还会费力去周全和珍惜吗？大抵不太可能吧，因为人性就是如此。 当然了，爱上一个人的时候，总难免不顾一切和奋不顾身，或者主动，或者热情，一旦你频频被敷衍和冷淡，或者说你感受到了冷暴力的存在，请你一定学会预支失去，这是对这段感情的尊重和珍惜，更是对双方的一种警醒。 世间的真爱本就不多，能够兜兜转转重回原点的爱，才是真心爱慕，除此以外，都是不够爱。 真心相爱的两个人，或者说对的人，是不会轻易分开的，就算有一万个理由走散，他们也能强词夺理出无数个理由用于在一起。 那些借口某些事情而分别的人，比如，性格不合；家人反对；身高不配；学历有偏差等等，其实都不够爱的虚伪外衣。 预支失去，可以有这几种办法，第一，断联，这个办法，其实很多人都不陌生，甚至耳熟能详，言外之意就是说，我们要学会让对方在联系上彻底失去我们，当然了，这份失去是预演，不是真的失去。 所谓的预支失去，其实就是模拟失去的情景，让对方彻底感受到失去你的滋味，你是如何委屈和痛苦的，他也会通过失去来感同身受。 【01】 联系上，断联 断联，不一定删除或者拉黑。 所谓的预支失去，就是让两人之间的联系变得越来越淡，越来越模糊，能有多安静就有多安静，就算彼此之间的业务往来，你也需要交给别人来处理，这才是预支失去。 只要你稍微给对方一点放纵的空间，对方就会窥见你的软肋，比如，你压根放下；你根本舍不得；你难以离开；你不可能狠心和绝情等等，这种讯号对你来说是很不利的，但是之于对方却是非常牢固的把柄，完全可以撬动你的心意和情分。 既然你已经感受到对方的冷淡，不妨试着把联系的时间和精力收回到自己手中，你也学会冷淡，此时此刻的冷，其实比对方的冷还要冷，因为你的这种冷是主观意识所发出的，绝对拥有着态度感，相反的，对方的冷，不过只是一种恃宠而骄，基于你的主动或者深爱才有的优越感。 一旦你收走了自己的纠缠和恋旧，对方就会丧失优越感，这种落差感是真实且有警示力的，就算你什么也没说，对方也会感觉到安静中所蕴含的危机，比如，你完全可以道别；你是可以离开的；你也是有底线与原则的。 断联后，还需要注意的一点就是，千万别绷不住，更别经不起对方的套路，一旦对方开始反省和领悟，务必让其彻底改变，以绝后患。 【02】 付出上，收起热情和主动 不管是对方冷暴力，还是感情平稳，你爱一个人的时候，都应该适度付出，适度热情和主动，因为没人值得你飞蛾一样扑火，真正值得你这样做的人，绝对会心疼你，而且他会比你还要热情和主动，你都不必担心安全感、未来和冷淡等等问题。 一旦你遇到的人，总在不经意间给你冷暴力，或者有意，或者无意，或者恃宠而骄，或者个性使然，你又非他不可，那么你完全可以在付出上略有克制。 不要总是觉得克制付出就是不够爱，当你遇到的人不懂珍惜时，你再好，再温柔，再优秀，那又有何用？还不如学会平衡，善于博弈在爱情的天平上，这才是爱人爱己的正确态度。 收起主动，一般不难理解，不外乎就是不再各种打扰和纠缠，不再融入对方的生活，就算想念，也别那么情难枕，因为缺少爱情的陪伴对你并无大碍，既不妨碍你吃饭和睡觉，也不会耽搁你的社交和工作。 收起热情，那就更简单了，比如，关心，问候，耐心，宠爱，呵护，体贴，理解等等，有关于这些，你都可以暂时放一放，就算强忍着，你也要学会咽下去，而不是释放到两人的相处中。 【03】 见面上，绕行 见面上的绕行，其实非常简单，比如，你跟对方有生活的交集，而且非常紧密，或者多年的朋友，或者同事，或者邻居等等，那么你就可以适度绕行，就算迫不得已打了照面，也别寒暄或者交流，就是假装两人变成了陌生人的身份，充分给予对方冷冷的态度。 这种陌生和疏离，其实就是感情失去以后的绕行。其实，我们不妨来试想下，一对情侣分开以后，他们见面后会有怎样的反应，大抵都会沉默不语吧，那么应对冷暴力，最好的办法就是让对方感受到彻底失去你的悬空感，再也无法分享你温柔和体贴的失落感。 人只有在彻底失去后，才能回忆从前的美好，否则他是永远感觉不到危机感的，甭管你们是尚未开始恋情，还是早已携手走了一程，只要出现了冷暴力，只能说明有人疲于热情和珍惜，甚至连疼爱也少得可怜。 爱而不得的冷淡，以及得而不爱的敷衍，我们不必埋怨和唠叨，因为没人能做到感同身受，与其劝说别人来珍惜自己，不如用实际行动逼着对方反省和领悟，这种失去后的沉默，是有心灵震撼力量的。