年幼时经历的挫折体验对人有什么影响?

2020-06-02 15:28:30 予鱼【婚姻家庭】
从发展心理学角度看,一个人在六、七岁的时候,大脑皮层雏形基本形成,建立起了基本的应对功能,随后就是不断发展、强壮的过程。 这个过程中,一方面大脑皮层的表面积越来越大,厚度越来越厚;另一方面,随着我们积攒了更多的经验,慢慢形成行为模式,大脑中神经元之间的连结会变得越来越发达,能应对更多复杂的局面、困难的挑战。 但在六、七岁之前,大脑功能发育尚不完整,还没有这些应对能力,外部环境就容易对其形成挫折。挫折体验多了,就会在大脑里留存下来,形成重复性的或比较剧烈的潜抑,最终变成我们内心的挫折体验和创伤。 年幼时形成的挫折体验和创伤,年龄小的时候基本不会发生影响,是随着年龄的增长,发挥的作用越来越明显,带来的情绪困扰也越来越多。 严重到一定程度,就会形成症状性表达,在成年后以各种各样的问题形式表现出来。 对于精神分析和动力学治疗取向的咨询师来说,我们要做的事情是什么呢? 我们要解析和研究人在胎儿期、婴儿期的心理发展特点,了解人在不同阶段的内在精神世界的发生、发展过程。特别是成人后,这些早年经历是如何影响并形成心理问题和心理困扰的。通过了解,帮助来访者解读,增加来访者对自己的理解和认识。 有些潜抑下来的创伤和挫折体验,通过表达、意识化就能够缓解,这部分内容可以参看《人为什么压抑?为什么有时候表达就能治愈?》一文。 如果我们对挫折、困扰、创伤,以及成人后感受到的精神痛苦,能够多一些理解和自我认识,了解了痛苦的真正来源,那么,痛苦所带给我们的幻象就会减少,焦虑、恐惧情绪就会有所缓解,这样,积累一段时间,人就能够在精神痛苦中重新崛起,带着新的经验与信心,尝试重新开创自己人生。
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