重拾自尊的秘诀

1 请你明白：价值感和成功无关； 价值感和一个人的生活状态无关；价值感也和一个人的学业，婚姻事业都没有太大的关系。而是一种自我认同感。要知道处在高级写字楼的很多白领不一定比一个在外打工的农民工更具有自我认同感。 2 挖掘自身优势，发挥所长； 每个人都有自己的优点，开朗的人善于交际；内向的人善于思考和观察；胖子有吃啥都香的嘴；瘦子有穿啥都好看的身材；单身的人有大把自由的时间可以行其所想；失恋的人可以从恋情中找到自己真实的需求； 3 你可以消极一阵子，但不能消极一辈子，别让消极思维一直影响和迫害自己； 4 相信自己，做到任何事情也不能让你怀疑自我；只有相信自己，才不会被眼前的不顺打败。