心理危机干预六步法

心理危机干预六步法 　 　　危机干预可遵循下述6个步骤进行。 (1)明确问题。从求助者角度确定心理危机问题，这一步特别需要使用倾听技术。 (2)保证受害者安全。把求助者对自己和他人的生理和心理伤害降低到最小的可能性。 (3)强调与求助者进行沟通与交流，积极、无条件地接纳求助者。 (4)提出并验证应对危机的变通方式。大多数求助者会认为已经无路可走，咨询师要帮助求助者了解更多问题解决的方式和途径，充分利用环境资源，采用各种积极应对方式，使用建设性的思维方式，最终确定能现实处理其境遇的适当选择。 (5)制定计划。在制定计划时，要充分考虑到求助者的自控能力和自主性，与求助者共同制定行动计划以克服其情绪失衡状态。 (6)获得承诺。回顾有关计划和行动方案，并从求助者那里得到诚实、直接的承诺，以便求助者能够坚持实施为其制定的危机干预方案。