感情里最大的伤害，是来自你的自卑

感情里最大的伤害，是来自你的自卑。 人一旦自卑，爱就会变形。 人的状态分为两种: 一种是舒展状态， 一直种是收缩状态。 舒展状态的人有活力， 给人自信向上的感觉； 而收缩状态的人缺少活力，比较被动和防御心理比较强， 给人的感觉是有些自卑。 自卑感很重的人在感情里经常做的事情就是神话自己喜欢的人 ，把对方想象的完美无缺 ，像神一般的存在 。 心态不对等， 会给人很大的心理压力， 和自己喜欢的人在一起就会有一种被吞噬的感觉 ，找不到自我。 没有人能长期承受这种没有自我的状态 ，所以有的人干脆不去追求自己真正喜欢的人， 相反他们回选择自己不那么喜欢 ，但是也不讨厌的人在一起。 还有一种就算鼓起勇气和喜欢的人在一起了也不代表问题就得到了解决 ，自卑的问题会渗透到他们生活中的点点滴滴 ，在言谈举止方面折磨他们， 例如患得患失 ， 和爱人遇到矛盾或争吵时会把后果想的很严重，总是处于一种不安之中。 有的人会过度讨好对方， 说对方想听的话， 做对方喜欢做的事。 竭尽全力地照顾对方， 满足对方各种合理或不合理的要求。 她们觉得自己是不够好的 ，或者不可爱的， 所以只有多付出才可以弥补这一点。可以获得爱人认可和喜欢 ，结果就是 ，他们走进了为别人而活的模式中。虽然这种改变会获得感情， 但很少能在感情里带给人发指内心的幸福感和喜悦感。 和自卑的人在一起也很辛苦， 会发现他们非常敏感脆弱， 当你心情不好， 或者生气发火的时候会发现他们根本承受不了你的负面情绪， 他们不像那些自信开朗的人 ，要么哈哈一笑不当回事， 要么怒气冲冲和你争辩。 但如果你的爱人内心是自卑的， 脆弱的，你会慢慢变得小心翼翼， 不敢轻易表达自己的负面情绪 ，因为对方的内心一碰就碎 。时间久了 ，两个人的相处状态就变得压抑和沉默 ，虽然表面不满和争吵少了， 但是活力也消失了， 两个人变得越来越不快乐。 这也是一种很可怕的状态。 张爱玲说过，不管你条件多好，都会有一个人不爱你，不管你条件多差，总有一个人爱你。所以尽量舒展开来，充满自信本身就是一种爱情保鲜剂，而你本身就值得被爱。