【苏言解读】社交障碍的表现与克服（上）

我们在日常生活中，有一些社交上的不适是正常的。然而，如果是人际关系的严重失调，这类人往往有错误认知、心理障碍、甚至人格方面的缺陷。所以，我们应该具体问题具体分析，对生活工作影响不大的，可以不视为心理问题，明显异常的才是心理问题，才要心理调节干预。社交障碍常见的有下列几种： 1、恐惧心理 　　 表现在与人交往时紧张、害怕、语无伦次，有些甚至不愿见人。也称社交恐惧症。 2、自卑心理 　　 表现在与人交往时的不自信，自己很多地方不如人，因此与人交往时放不开，畏缩。3、害羞心理 　　 表现在交往中不敢充分表达自己的感情，常常欲言又止。　 4、封闭心理 　　 把自己的内心包裹起来，与人保持距离，或对人冷漠以待，防御意识很强。　　 5、自大心理 　　 这类人往往自以为是，高高在上，轻视他人，甚至不惜在言语上攻击伤害对方，造成和他交往的人都避而远之。 　　 6、敌意心理 　　 这类人对他人严加防范，唯恐对方对自己造成伤害。觉得对方靠近自己会对自己的心理行为或其他方面有攻击，所以把任何人都很警戒。　　 7、干涉心理 　　 爱打听别人的私事，从而主观上进行干涉，导致他人对这类人的防范意识增强，从而影响交往。　　 上述的社会交往心理障碍对社会交往所造成的影响有：不敢或不能与人交往；交往变得困难；交往给人带来的是不愉快、压抑等消极情感体验。造成社会交往心理障碍的原因是多方面的，包括：以往生活中的挫折；受错误的思想观念影响；个性缺陷，严重的表现为人格障碍；缺乏社会交往的经验，尤其是成功的经验。