【苏言解析】你了解自杀者的心理吗？

做心理矫正十几年，接到过不少生活或感情受挫的人，表示活不下去了，要一了百了。 自杀真有那么简单？你想去就去了？ 解密自杀者的心理，对我们干预自杀有重要作用。 自杀群体中比例较大的为抑郁症患者。抑郁症患者的思维模式为：得了抑郁症，就不会彻底好，将伴随终生，或者终生服药，或者终生在消沉中度过；重度抑郁患者会悲观消极，除了病症本身导致情绪低落，还有对抑郁症的错误认知，认为自己走向自杀是时间问题，今天还活着，说不定明天就撑不下去自己选择结束自己的生命；对自己不接纳，认为自己不管用，别人也另眼看待自己，活的苟且。 上述几种情况，无论轻度抑郁还是重度患者，都存在认知上的误区，如果不进行心理干预，很小的事件就会成为自杀的诱发因素。 其次是严重人格障碍者。 他们通常缺乏对问题的正确认知，也没有合适的解决方法，忍受不了，自己却做不出任何改变，这种内心的冲突容易让他们产生自杀的念头。但依据人格气质，往往在行动上有一定难度，但也是冲动自杀的群体之一。 对这一类的人也要积极进行心理干预，从认知上加以引导。 第三种有自杀念头的是有成熟人格的人。这类人看待问题成熟、圆润，当有自杀念头出现时，他会把自杀造成的后果想得明明白白，同时会问自己这样做值不值，是不是解决问题的根本办法。因此这类人不容易自杀。但一旦决定了，就不容易再回头，也是心理干预难度最大的群体。 对于不同的自杀群体，心理干预者要了解不同的心态，有些是对死亡概念的模糊，有些是看待问题的偏差，有些是一时冲动，主要还是集中在认知方面。只有了解他们的心理，才能对症下药，取得良好的干预效果，预后效果也会大大提高。