你说现在的生活不是你想要的

理想很美，但是你却被理想害惨了 1，理想是对现实超越，也可能是逃避。 小石在咨询中说他不想做目前的工作了。原因是在工作当中赚钱不够多，要还房贷呀，车贷呀，所剩无几。 我问他有什打算？他说还没有想好，如果想挣更多的钱的话，那就首先要考一个注册的建造师。只要拿到了注册建造师证，就可以在大公司里赚大钱。这个愿望非常好，每当想起来就会感到激动，振奋。 考注册建造师的话，有备考的计划吗？ 小石说并没有，他只是在业余的时间一些书。并没有参加什么培训，也没有系统的备考方案。 我笑了，说，那就是说，你这个愿景是你当感到工作有压力的时候，拿过来安慰自己的。 小石自己也苦笑着说，是的，我又回到了逃避模式。而且自己做出解释说，每次对生活不满意的时候，就觉得自己应该有所追求。在这个过程当中仿佛能看到希望，看到未来，这里自己带来很大的安慰，久而久之就形成了这样的一种逃避的模式。 真正的理想并不是这回事。那是有计划，有步骤，立足于现实，进行实施的一个目标。这样的理想才是美好的。 而逃避模式，是把幻想当理想。并没有实际的实施步骤，除了带来一点安慰以外，没有什么实际的意义。 小石说我一直鞭策自己，要努力要上进，难道这不是有理想的体现吗？ 我说关键点在于实施的过程。 2，理想带来安慰也带来鞭策的纠结。 小事并不是没有实施的过程。只不过大部分时间他都是在纠结的过程当中，消耗自己的。 我经常用两匹马来作比方，一匹向东，一匹向西，拉同一辆马车。这就是纠结和消耗。 在头脑层面，理想形成一个动力，就是鞭策你要不断的努力。而在潜意识当中有另外一个愿望就是想要轻松，自由。很显然，这两匹马是向两个相反的方向，拉同一辆马车的。而那辆马车就是当事人自己。比如说在头脑层面分明的知道需要备考，但是在行动上却表现得无力拖延。结果，当然是得到更多的挫败和更多的对自己的不满意。 在西游记当中，猪八戒通常被当作懒惰的代表。每次猴子要他去一块捉妖怪的时候，他总是嘟嘟囔囔的，要再多吃一点，多睡一会儿。 实际上，在我们每个人内在都有一个猪八戒的存在。那就是我们更想享受一些东西，而不是时时刻刻的奋斗。但是理想，却迫使我们要不断的奋斗，奋斗。那么内在的冲突就是这样形成的。 这个时候我们要调和这个冲突。 事实上很容易，不管是理想也好，当下的享受也好，都是为了人生的幸福和快乐这一目标。只不过理想是为了将来的幸福快乐，而当下的享受是为了现在的享受和快乐，本质是一样的。那么我们为了这一目标就可以做到兼顾。 说得更加明白一点，我们必须兼顾我们内在想要享受的这个愿望。正是生活当中的这些小确幸，才构成了生命的美好部分。 小石经常也会这样调解自我的冲突，但是他又问了另外一个问题。他说现实生活压力很大，怎么能不去奋斗呢？ 3，如果理想远离现实，也就远离了幸福。 表面上看，环境压力很大，我们必须要改变环境，这样就必须有理想。换句话来讲，人总是想通过自己的努力，来改变现实当中的不如意，这就产生了理想。 从这个意义上来讲，理想总是想要超越现实的。 那么问题就来了，现实真的是可以超越的吗？我在网上曾经看到这样一个问题。有人说他有500块钱的本金，做什么生意，每天可以赚到2000块。我当时就笑了。做梦可以。为什么呢？因为这个理想他不太现实。 所以，当理想完全不切实际的时候，是不可能实现的，那么我们被这样的理想所驱使者，那就是痛苦的根源。 用传统的一句话讲，美好的理想必须扎根于现实之中。 那些总是被理想所驱使的人，很可能生长于非常艰苦恶劣的环境之中。那么很多愿望是不被允许的。不仅不被允许，而且每当他们想要享受一些东西的时候，他们总是被告诫你要努力。所以他们没有配得感，他们只有在努力的过程当中仿佛才有希望。所以他们总是生活在未来。当然这是一种苦逼的生活。 所谓的苦逼，不是现实的残酷，而是对现实的不接受。 4，把生活过好，就是最好的理想。 对于大多数人来讲，只能过普通一点的生活，因为多数人都是普通人。那么普通人的幸福是什么呢？不是实现远大的理想，而是那些生活当中的小确幸。 我并不是鼓励你不要奋斗，而是说要认清你的环境，你的现实。 小石出生在一个条件艰苦的家庭之中，而且个人是个工薪阶层。这些外在的条件注定了他不可能享受那些所谓成功者的生活优越。那么，切合实际的理想就是把生活过得更加好一些。比如说年收入一个亿是不可能的，多赚几千块钱或者几万块钱倒是有可能的。说白了，切合实际的理想，就是每个人只能比昨日的自己好一些，而不可能比身边优秀的人更好。 那么，沉浸于远离了现实的理想，其实就是对自己的一种虚假安慰。 5，学会安慰自己。 从小就被告诫，你要不断的努力，才能改变自己的命运，才能改变家庭的命运。那么就意味着要牺牲任何当下的幸福和享受；也同时意味着，要在理想的追求过程当中得到安慰，因为你只能活在未来。 换句话来讲，在艰苦环境之中对不切实际的理想的追求，其实是变着戏法来安慰自己。它虽然让一个人变得有追求有斗志，但同时，也带来了很大的负面作用。比如说拖延和纠结。更严重的挫败与抑郁。 所以，是时候需要换一个安慰自己的方法了。那么，现实既然已经那么残酷了，你何必还要那样难为你自己呢？去享受当下可以享受的东西吧。 善待自己，对待自己好一点，知足常乐，就是最好的自我安慰