爱是请求，而非要求。

在夫妻关系的生活中，我们常常习惯以"要求"的口气来讲话，比如："今天我很忙你来洗碗；今天我公司有事你去接小孩"等等，可能你会觉得这些话很正常，但它背后透露着不尊重感，一旦我们心情不佳时，这些的语句就成为吵架的导火索了。 当我们在生活中处处以"要求"的方式提出这个或那个来要求伴侣时，这时我们就变成了伴侣的父母，而他/她则成了小孩，这样的感受是没人喜欢的，当我们以要求的口吻来命令式时，这就会抹去彼此的亲密感，就会赶走配偶的归属感与价值感。 反之，如果我们以"请求"的方式来表达自己的需要和愿望，那就是在建立亲密感，在为彼此的情感加油存款。 例如：一个丈夫说，这个星期天，你可不可以再做一次麦条呀？看，这个丈夫用商量用请求的话词作沟通，如果这个丈天说：每个星期都吃这些，我们就不能做些别的午餐了吗？这时，这位丈夫己退行到小孩时代了，他在提要求，这时他的妻子很可能反击道：好呀，你来做呀？ 当你向伴侣用请求的语词时，那就是在肯定他/她的价值和能力，而当你用要求的话词时，你就不再是尊重他/她，而是由上而下的暴君作风，对方觉得自己的付出没有被肯定反而被贬低（当然你的伴侣也许会依从你的要求去做，但那不是爱而是惧怕或无奈而已）。 总之，请求制造爱的能量，而要求则扼杀爱的希望！