从你的大脑中解放出来—— “观察思考者”的准确含义是什么？（2）

当思维止息时，你会在自己的心智流中体验到一种思维的中断——思维空白。   这个正是内观的核心内容了，完全的止念，让大脑停止输出所有的杂念时达到一种无念的状态，这是内在的真智慧才会真的出现，你将会感受到你真正的临在状态，这不是一种自我的状态，而且一种无我的状态，它远远超越了你原先认知的自己，而这种临在状态才是真实的你，我称他为“超意识，潜意识，高我，高灵”等，它比你更加有力量和伟大。   生活中我们可以用冥想，打坐，催眠等不同的方式感受到这种超意识的存在，在这里你无法用你的大脑去思考，这一刻你会体验到原先的这个“我”是多么的渺小和无力，像个孩子一样遇到问题只会哭闹的小孩，因为想要的得不到，总是会期待很多。在这一刻你将体验到超意识的强大力量和世界的真相，你感受到自己的身体在消融，在实相里面身体也是不存在的，都是一种震动频率存在着，但你的头脑确是清醒的，了知这一切的发生的。   生活中我们可以把我们的注意力集中在你当下的每一件事，每一个动作上，去仔细观察自己的身体的感受，所有的气味，看到的，听到的，去用心觉知这一切的发生是练习的开始。   迈向开悟之途最为关键的一步是： 从思维的认同中摆脱出来。如何来判断是否成功的标准，就是用你内在所感受到的平和程度，内观法成为：平等心，对待一切周遭的环境，所有的情绪是否心一直是平等的，平安，没有起伏的，如果是，那么恭喜你成功了。但这只是刚刚开始，在我们的生活中需要不断的练习了维持这种平等心，不再生起新的嗔恨和贪爱，那么，旧有的思维模式就已经被剔除掉了，经过不断的修正你离开悟，证得实相已经很近很近了。