你只是看起来很爱自己

有多少说过，爱他人之前，要学会先爱自己。是的，“爱自己”是简单的三个字，每个人都知道要爱自己，可是如何去“爱”，是我们每个人毕生需要学习的功课。 爱自己，是要逛街，要买东西，要吃好吃的，要穿好看的衣服，用贵得化妆品么？喝一杯奶茶，买一只口红，或者拥有一件奢侈品。的确，物质的富足会给自己带来短暂的心理安慰和满足，可它的效用并不长久，以至于我们每次心情低落的时候，都需要大肆购物或是大吃一顿，来排解自己内心的情绪，而后又陷入反复的失落和低气压，不断的重蹈覆辙。 亦或是，我们觉得爱自己就是把所有的生活主动权紧紧抓在自己手中，房子，车子，存款等等等等，觉得在这些东西上拥有占有权和主动权，自己就拥有了最大的安全感，就是爱自己的表现，可是，殊不知，你自认为手中紧紧抓住的这些物质，也终会流逝，你拥有了经济的主导权，但却失去了生活的人情味道，你依然孤独，依然觉的不够被爱。你以为你拥有了一切，其实你拥有的只是一堆没有生活气息的物品，你依然不快乐。 所以，爱自己不是在物质和行为上对自己的放任，更不是把一切纳为己有的自私。 爱是一种包容和滋养，爱自己也是。 爱自己，就是不在自己身上践行完美主义，包容自己的一切优点，一切缺点。 也许你可能有点胖，遭受过别人的不友好，让你不是那么自信。也许你可能有些事情已经尽了自己的全力，但依然无法超越别人。也许你总是用尽全力无法得到他人的认可，让你做起事情来总是有点束手束脚。等等等等，这些都会让你感觉到自己不够好，让你陷入自我怀疑的境地，也可能因此一蹶不振，觉得自己被世界所遗弃。但正是因为现实让自己如此辛苦，在这个时候，我们就不应该再去苛求完美，苛责自己。我们更应该给辛苦的自己一个抱抱，说声：没关系，我爱你。 真正的爱自己就是这样，在一长串人生的经历中不因为胖而自卑，不因为不够好而失落，不因为失败而自责。你要始终明白，你不是别人，不用去追逐世俗的评价和价值观，没有一种道理是放之天下皆准，可以用来衡量每一个人的。 你要允许自己不被衡量，你要清楚的认识到，你不是一无是处，你的缺点和优点都是你的一部分，而正是这些东西，是你区别于他人的存在。 你必须得容许自己胖一点，容许自己可爱一点，容许自己偶尔放纵吃了高热量的食物，允许大笑时，番茄酱粘在牙齿上，允许自己可以走在大街上吃鸡排。 你还必须要公正客观的看待自己，你不是超人，也不要试图去做完美的人，要知道，这个世界没有绝对的完美，平凡才是常态，所以成功有时，失败亦有时，这才是真实的人生，成功不是衡量人生的标准，人生只是一个过程，平凡的日子，你通过努力也能过得有声有色，而正是你的特别的经历，会成为你生动而丰富生活的一部分，书写成你真正的人生。 你还要明白，别人追求的东西和价值观，并不是你的，坦诚的面对自己，充分的了解自己，自己人生的哪些部分你可以做的好，哪些部分你确实有点做不到，但这一切都不影响你成为你自己，影响你去追求你自己内心笃定的目标。 所以，爱自己就是包容自己，凡事不苛求，不为难自己。 道理容易实践难，但你不试试怎么知道不行，所以试着学会爱自己，相信，就有改变的可能。 愿你成为更好的人，感恩一切所得🙏