关于强迫症

每个人都有强迫症，区别在于有的人是外化的状态，有的人是内化状态。内化的强迫症特点是，不停的针对自己去重复做一件事，比如不停洗手，不停的去检验自己是否生病等等，做这些事的过程，这个人是自我封闭的，他们内心带着恐惧、自责的，不停强化着负能量；外化强迫是指不停去做一件事，比如画家为了画好一幅画，他们会一遍遍的去练习，歌唱家每天反复练声等等，这个过程人是和外界链接的，期待外界有回馈并且常常是可以得到积极回馈的。所以每个人最好有一个爱好兴趣，通过这个爱好实现的过程，可以链接更多的人和更多成长快乐！在能量层面看来，勇敢是正负的分界线，世界上最远的距离是，从思想到行动。所以希望我们每个人勇敢的去做，去实践！不念过去不畏将来不以当下！祝福大家！