分手了如何挽回

一，分析分手原因是挽回的前提 找准分手的原因，才可以对症下药。 分手的原因有很多种，大致可以分为外在原因和内里原因。外在原因，包括经济压力、父母阻力、异地而居、第三者插足以及社会舆论的压力等等。 因为太在乎，所以容易失去。 纵然闹得不可开交，分手之后，彼此心里往往都还很在乎对方。就算是铁了心的分手，那也很可能是因爱生恨。遇到这类情况引起的分手，可以根据感情破裂程度轻重，分手的真假性，对应选择‘冷冻’挽回和‘断联’挽回。 二，挽回态度的重要性 首先，你必须要接受一个事实，是你想挽回对方，而不是对方想挽回你。所以挽回的时候，你必须以积极主动的态度却应对，而不是一味的改变自己，然后被动的等待。原地傻傻的等，他很可能和你错身而过，视而不见。 为什么你很难挽回前男友 挽回前男友不成功，遭受沉重打击，于是有些人就开始怀疑攻略，甚至还可能开始怀疑自己，怀疑人生。其实，不是攻略不中用。挽回失败，很可能是你选择了不对的攻略，也有可能是你还做得不够好，还有可能是对方真的铁了心或者很渣。不过，你们毕竟真爱过，对方铁了心的可能性不大，渣男也没有你想象中的那么多。所以只要选择合适攻略，挽回时机得当，挽回并非难事。 三，分清真假性分手 一般来说，感情破裂程度较小，假性分手比较适合用‘冷冻’挽回方法。而感情破裂严重，真性分手，则更适合用‘断联’挽回方法。 内里原因，则包括了双方相处中，感情变淡和矛盾激化等。感情变淡，往往是因为相处得太久，双方或者一方变得不在乎对方。遇到这种原因造成的分手，比较流行的‘冷冻’挽回和‘断联’挽回，其实都不太合适。本来你们的爱河就已经细如涓涓泉水，甚至已经干涸。加强力度去维护都未必来得及，还去冷冻情绪甚至彻底断绝联系，未免有些过于想当然。其实，在那种情况下，比较理想的做法，是尽量保持朋友关系。再不济，也要尽量保持联系。然后努力改变自己，直接进行‘二次吸引’。 感情不是施舍，而是心甘情愿 其次，你得弄明白一个道理，感情是双方心甘情愿，而不是谁施舍谁。因为单身狗越来越多的缘故，有些女性心里渐渐有了一种盲目的自傲。总觉得自己愿意和对方相处，那是看得起对方。其实爱情，需要的是看得上，而不是看得起。所以不管是你主动提出分手，还是被分手，都别把挽回当成一种对对方的施舍或者乞怜。 四，接受一个事实，面对一个现实 当一个人追求你时，你可能没有感觉，和他在一起时，感受不到激情，甚至觉得他很烦人，可一旦他主动地离开你，你就会觉得原来他是如此的好，你早已经爱他爱得不能自拔，他离开你你会生不如死的。这是为什么呢? 为了要避免以上情形，我们大多会慢慢从关系中淡出，这可能会花上数星期或数月。没错，我们跟你分手的时候，心早就不在了。我们脑袋里的警铃一响，我们就知道应该关上电源走人。这可能比我们真正提分手的时间早上一个月或是更久。女人通常对男人在刚分手没多久就有新恋情感到震惊，但其实在大部分的例子里，那个男人早就已经准备离开，寻找其它的选择，等待新的对象出现。就这么简单。有时候我们会把女孩子看成我们在过河时跳越的石头，除非我们确定安全，否则我们不会轻易跳向下个石头。没有人喜欢把自己弄湿。 但你到底要怎么知道他要离开你？你一直都知道。事实上，你根本不用听我告诉你，因为女人拥有男人没有的东西，那就是直觉。你很能洞悉人心，而且你有可能已经发现他有些改变，并且不只一次跟你的姊妹淘诉说你的担心。听听你自己在电话里说了什么。