家庭问题解决方案

经历了几个个案以后，突然萌生了写点儿什么的必要，也许可以帮助到一些家庭，业余做咨询的目的就是从根本上真正的可以帮助到求助者，所以面对每一个求助者的倾诉我都用心聆听，认真对待，给到最有力量的帮助！今天只针对婚龄短，妻子孕期，丈夫压力大，家庭氛围紧张，夫妻关系紧张、婆媳关系紧张的情况聊聊。 1.家庭现状 ①妻子属于全职太太（分析妻子做全职太太的原因，譬如说是妻子为了照顾家庭放弃了自己的事业，或是妻子不愿意出去工作就是想让老公养,亦或由于现实客观条件不允许，亦或一直处在找的过程中并没有际遇合适的工作） ②妻子怀孕（女人孕期是一个非常敏感和焦虑不安的特殊时期，丈夫需要了解孕期女人的不适和需求，同时多给予关心和爱护） ③丈夫工作辛苦奔波（睡眠不足～早起晚归；神经紧张～妻子抱怨；工作压力大～没有宣泄的出口，妻子不体谅、不理解，自己烦躁、身心疲惫） ④婆媳关系紧张（抓住妻子不满婆婆的点，一条条记录并罗列出来，并将原因描述清楚；并把妻子一个默默承受的部分一条一条记录罗列出来，在把婆婆公公对妻子和你们的家付出的一条条罗列出来） ⑤记录自己的婚龄，看看每一年的不同。 ⑥求助者需要说明两个原生家庭的情况（两个原生家庭的生活习惯、两个原生家庭的教育背景、两个原生家庭的居住环境、两个原生家庭个自的家庭成员之间的相处模式、两个原生家庭待人接物的状态、两个原生家庭的家庭经济条件、两个原生家庭的家庭成员） ⑦求助者需要准确描述清晰自己对家庭付出的和自己所给予妻子的，物质的、精神的、陪伴的有效时间 ⑧回观看看自己内心最真实的感受，把他写出来 ⑨说服妻子也去完成上述的步骤（沟通的过程中保持温柔，语气温和，注意方式方法） 2.求助者诉求 求助者需要明确自己想要的，譬如说想要婆媳关系达到什么样的状态；想要夫妻关系达到什么样的状态；想要自己的家庭处境有一个怎样的改变 三、夫妻共同努力，解决掉当前的问题