和对方撕逼闹僵了，还有挽回的可能性么？

很多人分手后可能都会陷入一种不甘心的情绪里面，觉得对方怎么如此的绝情，自己对他这么好，几乎付出了自己的一切，但是最后却什么也没有得到，所以在情绪化的过程中可能会考虑诋毁甚至是咒骂对方。 1、消除自己给男友带来的负面影响 首先这个在别人面前恶意诋毁男友的行为就是错误的，尤其是共同朋友会影响男人的自尊心，如果知道自己的错误，不再这样说，甚至可以找个机会把大家再聚到一起，把这个问题解释清楚，对方还是可以原谅。就说是情侣吵架闹分手说的难听的话，请大家不要当真，其实足够真诚的话，大家还是可以理解的，也不会因此对于男友就产生一个不良的印象的，不能因为这段感情给对方的带来不良的影响，特此澄清一下，让男友也放心，不再因为这件你向他的朋友诋毁他的事情而耿耿于怀。 2、知错就改，而且是真诚的悔改 如果想要真正的挽回，还是需要找到你们感情发生的真正的问题。从这段情感开始到结束也许你都意识不到自己做错了什么，所以你首先要做的就是明白错在哪里,你们为什么开始疏远了，什么导致他脾气爆发了，而你们之间到底发生了什么事，或许只是一个异性的短信或者电话引发的，而你却认为理所当然，殊不知你男友相当介意，尤其别的异性有点暧昧的话语更是会刺激到他敏感而脆弱的神经，一次次的谅解你，但是也许你却变本加厉，导致了矛盾激化，诸如此类的问题也许很多，归根结底是你的任性导致的，因此要学会妥协和改变，用心去体会他的内心感受，不要再任何细微的矛盾面前都任意妄为，要懂得尊重对方的感受，去及时的沟通商讨而获得他的理解支持和信任，这样才是你中有我而且我中有你； 3、分手期间切记不要再给他施加压力 他曾如此真心爱你待你，然而在无奈分手之后你却这样的诋毁他，他会因此非常伤心绝望甚至痛苦，这段时间也不要让对方觉得你不停的去解释你的错误，关于之前的误会解释一遍，双方都清楚就好了。但是也不要经常的去给他打电话发短信，去求得对方的谅解和原谅，希望对方一定要理解自己这么做的原因。而是给对方一个机会，让他好好的静静的去梳理这段感情。因为他真的很爱你，根本离不开你，只是不得已罢了，只要你能诚心认错改错，表现的对他不离不弃而不是怨恨或者一定要求他马上原谅你跟你复合就没有问题。