用潜意识塑造性格（一）焦虑型性格

对于一些人,如果家长的态度常常表现出不安不知所错,对待他们缺乏足够的关心与爱 护,那么他们就可能形成焦虑型性格。 这样的家长可能自已还没有长大，婚姻对于他们只不过是一时的儿戏,他们没有考虑将来到底应该怎样生活,更没有考虑到怎样培养孩子,就在这种情况下,孩子出生了,客现地说,孩子的出生让他们感觉到一些快乐,因为孩子确实可爱,也让他们有很强的好奇感,但不久之后,这种感觉就可能被另外一种感觉所代替,那就是更多的仿徨和不安,因为孩子在长大,每一天都在成长,在向他们提出更多的要求,他们这才发观对得孩子并不像是对待平常的事物那样简单,必须有情感、精力等的大量投入,才能够让他们健康成长,面对此,他们完全没有做好准备跟本不知道怎样应对,对将来也没有很好的规划,这时,他们可能会感到茫然无助,面对生活中的每一件事情,可能与孩子一样不知所措,不安的情终笼罩着这个家庭,这样,这种焦虚矛盾的态度就可能成为孩子性格的主体。 他们的孩子长大以后,内心可能一直持有强的不安全感,因为他们小时候每一次对家长 的渴望与要求都会被一种矛盾的态度所应付，父母总是在犹豫之中，似乎每一件事情实现都不简单，这让它们觉得人生好难过，每一个目标的实现都很困难。在这种家庭环境中长大的孩子都怀有一种强烈的不安情绪,无论是在与别人相处还是在追求自已的人生目标时,感觉生活总是无法预测,难以让人把悬着的心放下,这种可能会伴他们的一生。 在对待别人的态度上,他们也是焦虑的,因为 他们害怕与别人相处时的感觉就像与父母在一起时的感觉一样,这会让他们感到不安，所以他们经常选择一个人在一旁,也不愿意与别人相处,即使与别人相处、也会感到难过,不知道怎样提出自己的要求,与别人打交道对于他们来说是一件很苦的事情。如果这种性格的人不能及时改变自己,他们长大以后可能会临严重的心理危机,孤独应症,自闭症等与人际关系不良有关的障碍,都有可能在他们们身上发生。 ——————————————————— 我的一位个案就是一位典型的焦虑型性格的人。他的妻子一直抱怨：“在这个家庭里，我对他一点办法都没有，因为他似乎从来都不会想到主动接近我。在他看来，这样的亲近举动仿佛会给他带来什么灾难一样。以前相恋的时候，如果我不给他打电话，他也不会给我打。如果我不说周末一起去干点什么，那么他也永远不会想到。现在也是如此，他的生活是封闭的，他的情绪总是很紧张，让我很难接受。” 值得庆幸的是他有一个体贴而善良的妻子。在跟她沟通后妻子给他带来的最大帮助就是监督他改变，让他走出自己封闭的世界，走进自己的内心深处，并且通过各种无微不至的关怀消除他的不安全感。这是他的焦虑症状有了很大的改变，孤独症状也因此得到了缓解。 ——————————————————— 对于焦虑型性格的人来说,找到一位人生的知己,可以缓解其内心的焦虑,解除种种痛苦 但是对于大多数不那么幸运的此种性格的人而言,生活都是简单乏味的,他们很难找到可以让他们倾诉的对象,更难以有与别人真诚沟通的机会,他们不得不以一种弧独的方式来面对生活。这样我们就看到了许多焦虑症忧郁症患者,受困于人际关系能力不足带来的种种障碍而难以改变。 想消除焦虑,改变这种性格,就必须从改变人际关系、增加亲密体验人手。我们应该相信人生其实是可以充满关爱的,人与人之间是有信任的,我们应该在与别人的相处中寻找爱的感觉以及生活的幸幅感。有了这样的经历,我们那种不安的感觉就会消除,人生就会改变。而实际上,很多焦虑症患者也正是因此而得以改变,重新获得了健康快乐的人生。 催眠师：大国布衣 【盗版必究】