七秒
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对于人际关系，尤其对于异性的情感，不那么喜欢的时候无所谓，只要一达到亲密关系，内心被打动有依赖感之后就开始紧张害怕，想赶快退出猜忌怀疑接踵而来，害怕付出，认为自己无法承担后果，自我内心建设脆弱，怎么回事。很矛盾，痛苦。甚至心生恶念，无法百分百掌控的就开始有恨意。是不是很不健康的思想，求解怎么办。（有过一次比较冲击的感情经历，或许跟那时的创伤有关，但是我想追寻自己自身根源的原因）
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情感
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31 人回答
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你要建立自己的自信心呦
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一定要有信心
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很多人对于自己无法掌控的事，都有所畏惧，甚至是逃避退缩。就看事件对于自己的重要性了，你若在乎，自然会客服困难和障碍。宁可努力了后悔，也不要后悔当初没有努力。
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要有自信
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没安全感 越在乎越怕失去 还有什么其他创伤经历吗
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需要我的帮助吗？
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勇敢前行支持哦
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要从过去走出来呢
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你只是缺少安全感，害怕被伤害，害怕被抛弃。只要放宽心态就好。
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朋友你是缺乏安全感表现，首先建立信心，相信爱情的美好，这样才能感情顺利
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首先爱自己，自信，不要卑微～想倾诉可以找我～
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封闭的心要打开是需要时间的，不要给自己太大的压力了，慢慢来，我愿意聆听你的故事
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暂时先不要开始新的感情，让自己优秀起来，成为自己的安全感，接下来再去尝试新的恋情
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抱抱，好好和我聊聊，我愿意帮助你
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可能是那次比较冲击的感情经历，让你有了轻微的应激障碍
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现在就有这样的想法，可现在骑虎难下，后悔没有建设好自己就继续开始了新的感情。
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如果到了谈恋爱的年龄，正视它，它是我们正常情愫表现。特别是，喜欢一个人的时候，会自然流露。但是，如果不是为了谈婚论嫁建立关系，则要保持一个女孩的矜持，避免伤害到自己！
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先爱自己，然后对自己的爱有信心，勇敢接纳之后你会发现世界豁然开朗
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给我的感觉你担不起责任，要对自己有自信，哪怕天掉下来了，也要站直，大声喊出来我不怕你，有能耐你把我压趴下啊
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朋友，在你的亲密关系当中，我看到了依恋，也看到了回避，这是互相矛盾的，也导致了亲密关系的不牢固甚至破坏。可能跟你以往的经历有关，愿意说说吗
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是。敏感，多疑。自卑，你需要打败你自己
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越重要越害怕失去
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想要追寻自身根源，就要追寻到你小时候和父母或者第一养育人的关系怎么样。
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这种有点回避型人格，不要着急，这不是大问题
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根源与你的不自信，没有安全感有很大的关系
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不想深入，害怕自己受伤，或者也不想伤害别人，放下害怕担心，如何放心担心可以咨询我。
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有创伤需要疗愈
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这是一种正常的心里反应！当我们没有做好负责任的时候！享受的是那一份轻松快乐！当关系更亲密时，内心没做好准备！所以会有情绪！当然和你的情感经历也有关系！你想追寻自身根源，你真的很棒！你会成长的越来越好的！相信你支持你！加油
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应该是跟你那段感情有关系，害怕再次受伤，建议你接受专业的心理辅导
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根源的原因可能在于遗传或者是原生家庭，在潜意识里里面观念就是，亲密关系是很危险的，是很不可靠的，我掌控不了这样的关系。因此遇到亲密关系时，就会怀疑，担忧。对策：觉察，接纳不完美，提升能力。
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可以联系我试试？
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