我的性格从小到大都很懦弱被别人在背后指指点点都不敢回头去质疑只会思考自己的不足是不是因为自己做了什么让别人生气思想特别多的一个人上个星期刚刚开学我在假期的时候就开始思考我觉得我应该做一些改变我就开始慢慢观察别人的一举一动甚至看个电视剧我都在思考人物性格想着为什么我不像别人一样那么坦率不像别人一样自信现在导致上课也听不进去我在幻想各种情景幻想我的各种做法想着我应该怎么样去改变宿舍里刚刚新来一个室友她是那种比较强势的女生我很羡慕她什么都不会想说什么都直接但是没有人特别讨厌她的那种我在观察身边人的一举一动现在已经静不下心来了我现在很矛盾想着还是做好自己但是我发现越来越回不去了我连之前的乐观我也做不到了在上学的那个星期什么也听不进去晚上躲在被子里哭我觉得我不应该想呢么多但是越克制越会想已经找不到自己了我觉得别人活的比我舒服而我自己却活的很累别说活到自己喜欢的样子了我现在连我自己是什么样子都不知道只会看别人怎么生活的怎么办我是不是有抑郁症了

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30 | 情感 | 已解决

30 人回答

世界难题

你的家庭环境造就了你的性格，和我的经历一样，建议咨询我
2019-09-01 11:03:11
清枫✨婚恋情感复合

少想多做，取长补短，每个人都有优点和缺点，你也有自己的闪光点的，静下心来踏实做事，让自己变得很好就跟自信了，欢迎找大头哥聊聊，祝每天好心情。🌹
2019-09-01 11:03:57
糖糖【情感婚恋】

你躲起来哭有多久了
2019-09-01 11:06:07
爱非✔解忧解惑

你自己的性格非一日形成，你自身天生的气质，原生家庭，都会对你有很大影响。去模仿别人，不是良策。可以来联系老师沟通一下
2019-09-01 11:06:55
悦明【情感✨成长】

如果现还控制不住的想，那就让自己多想想好的方面🍵
2019-09-01 11:08:33
倾听倾心

你的现在是我的过去，欢迎咨询交流
2019-09-01 11:08:49
彤萱私人情感顾问

没有那么严重，让自己变好很容易，相信自己会变好
2019-09-01 11:09:41
树洞心情驿站

你从小生活的家庭肯定不幸福吧？你爸爸妈妈感情肯定不好吧？
2019-09-01 11:09:51
小鱼⭐抑郁焦虑两性

讨好型人格，期待别人的肯定
2019-09-01 11:09:56
清听者

抱抱亲＾3＾。你是羡慕别别人，想成为别人吧。你能观察看到别人的优点，很棒。把注意力放到自己的身上，活在当下，做自己该做的事情。你能够看到别人的优点，说明你内在也具备了这样的潜质。不要急，慢慢来，你也很棒，加油＾０＾~
2019-09-01 11:10:15
陈凯【专业心咨】

你好，人有不同的气质类型，不同的气质类型并没有好坏之分，都是各有利弊的，关键在于你怎样去看待。调整自己的认知需要一定的时间和方法，如果你想进一步了解，可以找我，我会尽我所能帮助你。
2019-09-01 11:11:46
铃兰【花园情感】

我的过去也与你很相似，目前改变的好很多了。我也不会说让你少想，因为短时间没不可能做到，从你的表述中，感觉到你似乎受过什么伤害，造成现在自我认同感低，体察外界的一丝一毫，却唯独忘记了自己的感受。如有需要，可以私聊联系，我们一同找出本来的你，减少外界对你的影响。铃兰【花园情感】，学习心理学三年，身患抑郁
2019-09-01 11:13:24
夕墨❤️情感修复

想变得强大吗？如果想来找我
2019-09-01 11:14:01
铃兰【花园情感】

能够了解很多痛苦，也能做到无条件接纳
2019-09-01 11:14:09
星光✨心咨师

建议胡思乱想的时候，就去做事，用行动干扰想法。因为这所有的想法，都是你想出来的！
2019-09-01 11:15:07
涵容“照见真我”

每个人都是独一无二的，都具备个体化的人格特质，我猜你在念书还很年轻，可能还在寻找同一性的阶段，慢慢来不要着急，你是原来的你，也是在不断发展变化中的你。加油💪
2019-09-01 11:15:17
浅墨✨【情感指导】

你的情绪已经严重影响了你的生活和学习，我可以帮你走出这种心理障碍，我们可以聊聊🌹
2019-09-01 11:15:22
心灵苏醒

现在不要去想那么多，静下心来，好好学习，不要去模仿别人，做好自己就可以了。抱抱
2019-09-01 11:19:04
晴天【婚恋情感】

世界上的人都千方百态，每个人都会有每个人的性格，每种性格都会有各自的优点和缺点，不要盲目羡慕别人的性格，做好自己才会开心快乐～
2019-09-01 11:19:06
子航✨婚恋情感

是不是感觉自己想象力很丰富，而且总是想一些让自己不舒服的东西，是不是感觉自己想的太多了，我有抑郁的经历，你现在觉察到了，这很好啊
2019-09-01 11:19:42
关心【共情】

抱抱，人生这种时刻其实会反复的，从青春期的不安定，找工作时的迷茫，初入职场的角色变换，到后来人生阶段的种种转换，因为不熟悉无法掌控，心中没有对自我认知得重新定位，会陷入自我怀疑，观察模仿融入到反复确认自我。这是一个漫长的人生常态。所以不用给自己下定义，多接纳自己当下的不完美，允许不确定。
2019-09-01 11:26:42
初见【情感顾问】

社交要求人们做出牺牲，而一个人越具备独特的个性，那他就越难做出这样的牺牲。因此，一个人逃避、忍受抑或喜爱独处是和这一个人自身具备的价值恰成比例。因为在独处的时候，一个可怜虫就会感受到自己的全部可怜之处，而一个具有丰富思想的人只会感觉到自己丰富的思想。所以理直气壮做好自己
2019-09-01 11:27:40
董妮欣❤️心咨师

先爱自己，接纳自己。
2019-09-01 11:31:07
思邈【情感成长】

思考，本身是很好的品质，但你现在的效率较低，缺少有价值的反馈
2019-09-01 11:33:52
知心❤【心咨师】

为了更好帮助你，和我聊聊，才能确诊你的情况是否属于心理问题，我需要了解你的成长经历，原生家庭、以及学习情况
2019-09-01 11:36:45
知心❤【心咨师】

别担心，心理学上，抑郁，焦虑，都是能治愈的，是能治愈！
2019-09-01 11:37:32
光明倾听

额，顺其自然就好了
2019-09-01 11:38:33
静好（倾听修复）

你需要做一段时间咨询
2019-09-01 11:41:27
✨安然能量成长师

首先搞清楚一个问题您在怕什么
2019-09-01 11:41:42
火焰解孞婚恋

找个好的老师聊聊
2019-09-01 11:51:48

你的家庭环境造就了你的性格，和我的经历一样，建议咨询我

少想多做，取长补短，每个人都有优点和缺点，你也有自己的闪光点的，静下心来踏实做事，让自己变得很好就跟自信了，欢迎找大头哥聊聊，祝每天好心情。🌹

你躲起来哭有多久了

你自己的性格非一日形成，你自身天生的气质，原生家庭，都会对你有很大影响。去模仿别人，不是良策。可以来联系老师沟通一下

如果现还控制不住的想，那就让自己多想想好的方面🍵

你的现在是我的过去，欢迎咨询交流

没有那么严重，让自己变好很容易，相信自己会变好

你从小生活的家庭肯定不幸福吧？你爸爸妈妈感情肯定不好吧？

讨好型人格，期待别人的肯定

你好，人有不同的气质类型，不同的气质类型并没有好坏之分，都是各有利弊的，关键在于你怎样去看待。调整自己的认知需要一定的时间和方法，如果你想进一步了解，可以找我，我会尽我所能帮助你。

想变得强大吗？如果想来找我

能够了解很多痛苦，也能做到无条件接纳

建议胡思乱想的时候，就去做事，用行动干扰想法。因为这所有的想法，都是你想出来的！

每个人都是独一无二的，都具备个体化的人格特质，我猜你在念书还很年轻，可能还在寻找同一性的阶段，慢慢来不要着急，你是原来的你，也是在不断发展变化中的你。加油💪

你的情绪已经严重影响了你的生活和学习，我可以帮你走出这种心理障碍，我们可以聊聊🌹

现在不要去想那么多，静下心来，好好学习，不要去模仿别人，做好自己就可以了。抱抱

世界上的人都千方百态，每个人都会有每个人的性格，每种性格都会有各自的优点和缺点，不要盲目羡慕别人的性格，做好自己才会开心快乐～

是不是感觉自己想象力很丰富，而且总是想一些让自己不舒服的东西，是不是感觉自己想的太多了，我有抑郁的经历，你现在觉察到了，这很好啊

先爱自己，接纳自己。

思考，本身是很好的品质，但你现在的效率较低，缺少有价值的反馈

为了更好帮助你，和我聊聊，才能确诊你的情况是否属于心理问题， 我需要了解你的成长经历，原生家庭、以及学习情况

别担心，心理学上，抑郁，焦虑，都是能治愈的，是能治愈！

额，顺其自然就好了

你需要做一段时间咨询

首先搞清楚一个问题您在怕什么

找个好的老师 聊聊

很难受求助

谁会算命，算算我今年会不会结婚？

我是一个宝妈，每天在家带孩子，我感觉我有强迫性洗涤，而且已经严重影响生活，我洗衣服时必须洗头发洗

网赌输了几十万，欠一屁股网贷，压力好大，有没有律师觉得能追款的，咨询一下。

我感觉我有一些社恐，和其他人不太一样，我的社恐只是针对同学，同龄人，我不会也不敢和他们相处，在同

为了更好帮助你，和我聊聊，才能确诊你的情况是否属于心理问题，我需要了解你的成长经历，原生家庭、以及学习情况

找个好的老师聊聊