夫妻之间如何更好地爱？

查普曼博士在《爱的五种语言》 中描述了人在尘世中生存最深的渴望便是爱。每个人的心中都有一个爱箱，如果这个爱箱被填满，个体就会发挥出自己的潜能，从自己的里面走出来看到别人的需要，这本书是主要针对两性沟通的，旨在解决婚姻中的一些问题，比方说，妻子的问题为什么我说的话他总不放在心上，是不是表达方式有问题？丈夫的问题，为什么我工作的这么卖力却得不到一点感激？为什么曾经灿烂如桃花般的诗意，如今却是一地鸡毛？打开这本书，就有答案。 首先，我们需要了解到虽然人的爱语各有不同但大致可以分为五种，这五种分别是肯定的言词、身体的接触、接受礼物、服务的行动、精心时刻。 有一天，一个老师拿着一块白板，这块白板的中间有一个黑点，她拿到教室问孩子们，“你们看到什么了？”所有的孩子都回答“我看到了一个黑点”，于是老师问，“白的地方那么多，为什么你们只看到黑点了呢？”在生活中，我们的本性就是发现一个人的黑暗，一个人做了9件好事我们看不见，做了一件坏事，我们就耿耿于心，因此按着我们的本性我们也常常不会说肯定的言词，也不知道什么是肯定的言词。 肯定的言词就是鼓励、仁慈、赞美的话语。 鼓励的话语，鼓励需要同理心，从对方的观点看世界。鼓励就是在对方遇到困难的时候，我们尝试沟通：“我明白。我在意。我跟你在一起。我能帮什么忙？”而不是刁难、责备，“就你这样能干什么？”“要你有什么用？”“我看啊，跟着你总也好不了？”也不是马后炮“你当初要是……就好了”更不是甩出一个建议“你现在哭有什么用，你应该……” 仁慈的话语就是在对方做了伤害你的事的时候，使你感到伤心、痛苦、愤怒。但你仍能冷静的对待，并借由《哈佛沟通术》里的模式来表达你的仁慈。关键词分别是观察、伤害、后果、改变。可以举个例子：你最近愤怒的时候说了很重的话，这让我觉得很伤心，如果你经常这样的话，我会慢慢疏远你，希望你能在愤怒的时候用合宜的语言来表达。而不是“真是受不了你的臭脾气”“你怎么总是这样” 赞美的话语，只要存心谦卑，各人看别人比自己强。（腓2：3）一句话说的合宜，就如金苹果在银网子里。（箴25：11）科学研究也表明鼓励比批评更能使人发挥他的潜能。卡耐基也曾说过，生命只有一次，所以，任何能贡献出来的好与善，我们都应现在就做。不要迟缓，不要怠慢，因为你就活这么一次。你可以在与人人相处或看电影、电视的过程中多收集赞美的话，如果你的配偶的主要爱语是赞美的话语，那么试着一周赞美他3次。 身体的接触，以这种爱语为主要语言的人，会很喜欢身体上的温存，比方说抱抱、亲吻、爱抚等 服务的行动，就是为对方做一些实事。比如：提包、搬凳子、开门、帮她订票等 接受礼物，以这个爱语为主要语言的人会特别喜欢礼物，哪怕只是很简单的东西。比方说，一朵花、一块有含义的石头、一支笔、一餐饭都会让她乐不可支，因为在她的世界观众，在乎的不是你送了什么，而是你在找这些东西的时候，在想着她。如果你的配偶的主要爱语是这个的话，不妨每周都给他/她预备一个Superise吧，相信你们会在婚姻中，重新找回激情。 精心时刻，就是陪伴他一起玩耍。在这个陪伴过程中要求专注，不能有干扰，如果你一边抱着妻子，一边看手机，这不是高质量的陪伴，精心时刻之所以称为“精心”时刻，就是在于强调精心二字，在这个过程中只要你和我，还有我们一起专注的游戏，手工，歌唱，跳舞等等 爱的五种语言就像是一个工具，而使用这个工具最需要的就是爱。观察我们的生活我们就可以看到，我们是多么以自我为中心，多么没有爱。除非，我们有耶稣这个爱的源头，祂爱了我们，为我们的罪被钉在十字架上，并且又使我们感受到他的爱，以至于我们可以靠着祷告支取祂的爱，否则再好的工具用起来也是不顺手，没有力量。 另外，我们不擅长的爱语就像是一门外语一样，学一门外语肯定会让我们觉得不舒服嘛。而且学外语需每日不放下，花费大量的时间。所以，不要以为我知道了，我就能做的很好了，看花容易绣花难。我们需要靠着主，多多练习外语（爱的语言），持续不断地练习，好叫我们周围的人得益处，因为主耶稣也教导我们各人不要单顾自己的事，也要顾别人的事（腓2:4）。