孤独的滋味

有一首歌这样唱： 你知不知道思念一个人的滋味 象是喝了一杯冰冷的水 然后用很长很长的时间 一颗一颗流成热泪 你知不知道寂寞的滋味 寂寞是因为思念谁 你知不知道痛苦的滋味 痛苦是因为想忘记谁 你知不知道忘记一个人的滋味 就像欣赏一种残酷的美 然后用很小很小的声音 告诉自己坚强面对 你知不知道寂寞的滋味 寂寞是因为思念谁 你知不知道痛苦的滋味 痛苦是因为想忘记谁 你知不知道你知不知道 你知不知道寂寞的滋味 寂寞是因为思念谁 你知不知道思念一个人的滋味 象是喝了一杯冰冷的水 然后用很长很长的时间 一颗一颗流成热泪 你知不知道忘记一个人的滋味 就像欣赏一种残酷的美 然后用很小很小的声音 告诉自己坚强面对 你知不知道寂寞的滋味 寂寞是因为思念谁 你知不知道痛苦的滋味 痛苦是因为想忘记谁 这是一种孤独的感觉，不管是想念还是失恋。 曾经接到一个朋友的电话，说:我发现我有朋友，但是我还是感觉一个人似的，并且不知道为什么，每天晚上我都睡不着，经常在床上躺着翻来覆去，半夜才会迷迷糊糊的睡去，心很空。 是呀，现在的人，都说自己很孤独。说自己很寂寞。 很多时候，我们的内心缺乏依赖和支持，感到空虚与无助，有的时候，朋友的存在，或许能给到一些支持和填补。 但是，更多的只有不断的构建和完善，我们的内心世界，才会让自身成为一个发光体，照亮黑夜中的自己，也照亮别人的人生。 否则，只能依附外界的支持，就很容易让自己陷入，心无所依的恐惧与无力感，才会容易在黑夜里挣扎睡不着。