提升幸福感的49件小事

1.每天闹钟一响就立刻起床。 2.叠被子。 3.起床后喝一杯水。 4.吃早餐。 5.每周给自己订一束鲜花。 6.用棉柔巾洗脸。 7.用电动牙刷。 8.使用湿厕纸。 9.在能力范围内买最好的。 10.每天洗头。 11.买一个好用的、速干的吹风机。 12.进家门后把换下来的鞋子摆整齐。 13.存钱买一件喜欢了很久的东西。 14.整理手机相册。 15.整理电脑桌面。 16.清理通讯录里已经想不起是谁的人。 17.取关已经很久没打开的公猪号。 18.屏蔽每天用工作内容刷屏的人。 19.养一盆植物。 20.换最舒服的床单和被罩。 21.定期（大概两年）换一次枕头。 22.一套真丝睡衣。 23.一条又大又软的浴巾。 24.阳光好的时候晒晒被子。 25.在床边铺一块地毯。 26.每周至少做一次扫除。 27.清除冰箱里的冰霜。 28.冰箱里多准备一些保鲜盒。 29.很久没吃的水果和蔬菜果断丢掉。 30.擦干净窗户和镜子。 31.擦亮你的水龙头。 32.卖掉闲置的电子产品。 33.如果要买电子产品（比如手机），请买最新款的。 34.很久没换手机的话，就换一个手机壳。 35.丢掉破损的手机数据线。 36.周末宅在（干净的）家里一天。 37.及时倒垃圾。 38.抽屉里使用收纳盒。 39.扔掉抽奖、满赠得来的廉价奖品。 40.准备一把趁手的拆快递的刀。 41.把过季的衣服和鞋子洗干净收好。 42.衣柜里喷一点香水。 43.扔掉两年都没穿过的衣服和鞋子。 44.扔掉洗到变形的内裤和袜子。 45.扔掉积攒的一次性筷子和塑料勺。 46.洗衣服的时候加一点柔顺剂。 47.使用烘干机。 48.用洗手液代替香皂。 49.彻底空瓶护肤品/洗发水/牙膏。