美满幸福的婚姻是可以设计出来的

生活的烦恼，源于我们总妄想控制我们控制不了的东西，却不愿对我们能够控制的东西担负起责任。真正的进步不是那么焦虑的自我怀疑，不是被对自己的不满和焦虑驱赶着，而是带着自我接纳体会进步的喜悦；被美好目标吸引着；如果我们真的有病，我们也只是带着症状投入地生活，相信成长会自然而然地发生。 本期主题：美满幸福的婚姻是可以设计出来的 恋爱靠机会，婚姻靠智慧，幸福的婚姻大多属于那些历经世事洗礼、经受时间考验，仍能让爱情保鲜的夫妻。毫无疑问，每对步入婚姻殿堂的夫妻都渴望幸福美满，长相厮守，但，新鲜感的缺失、生活的乏味以及来自方方面面的压力会让婚姻的色彩逐渐暗淡下来，其实爱还在，只是被生活掩盖了光芒    很多人会通过生辰八字、星座血型、性格测试等手段来寻找自己的另一半，但，茫茫人海，依然需要一些机缘，无论是你觉得多么多么好的人，无论你们一见钟情时多么默契，都需要管理好自己的期望，不要先入为主，做好磨合的心理准备，经过一段时间的磨合后，形成一种良性的互动模式再进入婚姻。比如：双方看待问题、评价事物的标准；情绪反应程度，是否极端；人格健全，拥有良好得人际关系；比如：男方可以为女方提供安全感，提供物质、精神上的支持，女方对男方有生活上的照顾，双方有良好的沟通方式，有互敬互爱、体谅包容、平等尊重的关系，这些都要在婚前通过不同的思维和行为模式的互动磨合建立起来。 刘先生在婚前一直是住公司宿舍的，没有妻子的时候他需要自己料理一切生活起居，衣服脏了自己洗，肚子饿了自己做饭，常常在自己烦躁的时候对自己说，等有了妻子就好了，再应付应付，这是男方的想法，张女士很会疼人，也很爱他，相恋两年，每次一到刘先生的宿舍就拖地洗衣服，做饭刷碗，忙里忙外，她宁愿让他看看书，玩会游戏，睡会觉。。。问题出现在结婚后，渐渐的王女士开始变得唠叨起来，他希望结婚以后男方可以和自己分工合作，无数的抱怨不满累计，最终换来他决然的抽身离去。。。。。。。。 当我们在看到这样一个案例的时候，不难发现，实际上在刘先生和张女士的夫妻关系中，双方存在着潜在的认知冲突，女方希望男方可以更多的参与到家庭建设中来，男方想着以后有了妻子家务事都是妻子的。这种冲突的解决要靠婚前的了解和磨合来完成，刘先生一定是在婚前的恋爱阶段就一直以这样的方式在与张女士相处，而张女士的默认更加纵容了刘先生的行为，这种模式一旦形成，就会持续下去，甚至哪一天丈夫脱下来的衣服妻子还没来得及洗，丈夫肯定就急了，他会问，为什么我的衣服脱下来了你还不洗，并且他在发急的时候还觉得自己特别有理，因为他潜意识里的惯性是，从我们一起你就一直给我洗衣服，这就是你的职责，为什么你现在不做了？ 那么，通过分析以上夫妻间的互动，我们看到一件特别不合理的事情，凭什么丈夫脱了衣服妻子就一定要洗，实际上这是由一个不恰当、不正确的思维培养出的一个不恰当的观念和互动模式，其实这对夫妻完全可以有另一种选择，在第一次女士看到男士把脏衣服脱下来放在那里的时候，可以试探性的问一下，亲爱的，我看你的衣服脱在那挺脏的，你要不要洗一下呀，放久了会更难洗的哦，如果他只是随口说：你帮我洗吧，你的回答可以是这样的：那我们之前没有在一起的时候是谁帮你洗的呢？你现在方便的话可以自己洗一下，你不方便的时候或者忙不过来的时候我可以帮你洗哦。这样就建立起来一个模式，夫妻双方平等的互动，假如有一天他特别忙回来就看到你帮他把衣服洗烫好了定会对你心存感恩，而不是理所当然。 如果爱情需要经营，那就需要用好的方法和技巧来经营，爱情、婚姻、家庭和事业、工作一样，都需要我们用合适的方法和技巧去协调，换言之，亲密关系是另类的、是特殊的人际关系，好的方法和技巧不但可以增进彼此的关系和感情，还可以看透对方的真实想法，进而让相爱的人感情更融洽，让不相爱的人减少彼此伤害。 下期主题：选择你能承担的，承担你所选择的-爱他就接受他的全部