付出和分享

从做饭说起 我发现要是朋友兴致勃勃地做好饭菜，邀请我共享的时候，那份洋溢的快乐会让我愉快地前往赴约。就算只是不甚美味的菜肴，依然会带来愉悦的气氛和满满的享受。我想这是朋友的快乐通过食物这一媒介传递给了我。 我还发现妈妈以前做饭的时候，会表达出类似于这样的情绪：“辛辛苦苦做的饭，一上午都没歇。”我的感觉是妈妈在做这些时一点儿也不享受，我的感觉也并不好。我知道每个妈妈都爱自己的家人，都会尽心尽力地照顾家人，但是在这过程中，这份爱却不是每个人都能收到。 我注意到了，同样的事情，不同的人做结果会完全不同。意思差不多的话，不同的人说感觉完全不一样。 原来决定事情结果的不是事情本身，不是做事的方法，而是做这个事的人的能量状态。 能量状态取决于在做这个事情过程中是基于享受还是责任。做事情人的动机不同，身边人的感受也完全不同。 妈妈并不能享受做饭本身，她会很努力让家里整洁，但那并不是为了愉悦自己，而是为了完成自我设定的某种生活规条。因为家里必须保持整洁卫生，一个妈妈必须雷打不动做好一日三餐……各种存留在潜意识中的自我强迫。带着满满的牺牲感，每付出多一分都积累更多的期待，渴望得到更多回报，回报的形式各有不同，可能是肯定，听话，关怀……无论这份期待在自己看来有多么合理，最后的失望是必然的。自己不为自己的感受负责，却期待旁人来让自己快乐，这是永远无法实现的。 婆婆经常会热情地叫我去她家吃饭，我也很感激她对我的好，但是我大多都会拒绝。我知道，婆婆是把我当成家人，希望能减少我的一些负担，这是她表达爱的方式。她说，“去我家吃吧，省的你自己烧。”这样的话传递出来的也是一个不喜欢做饭的能量，这和满心欢喜做的饭是截然不同的。我去吃饭会有一种沉沉的负担，我便不能放松和享受。而这种负担是我一直以来在用力逃开的。 自己做饭，烧简单的菜，老公在家的话，就加点分量。我喜欢自己买来新鲜的食材，做成喜爱的简单菜肴，这个过程是享受的。 老公在我做好饭后，表达过我是好老婆这样的夸赞。我听了几次，终于告诉他，希望不要这样说，我不喜欢。我说，你可以夸我会生活，有情调啊之类的，因为这些才是我的真正的我。他似懂非懂地答应了。 我不愿意在这件事上附加其他的东西，不会希望通过做饭这件事来得到家人对自己的价值肯定，所以我可以放松而投入地对待做饭这件事，如果没有心情就不做，自然我没有任何抱怨。 我发现，行为不重要，重要的是行为背后的驱动能量。能量对了，做什么事都是对的；能量不对，做对的事也是错的。就像佛家说心念一动即因果。 付出和爱没有关系 我听说过一种“出于匮乏的爱”，是对别人的依赖，那是一种需要。 小孩自出生之后就依赖着母亲，他对母亲的爱是一种“出于匮乏的爱”。他需要母亲，没有母亲他无法活下去，他爱他的母亲，因为她关系到他性命之维系。其实这不是真的爱，他可以爱任何一个人，只要她能帮助他生存下去，满足他的需要。 一个人通过一些手段，比如付出，以此来操控另一个人，比如需要他听话。我想这不是真正的爱，这是毁了另一个人，是阻止他成为他自己。可是这样的事情发生在太多的人身上，因为人生中关于爱的第一课是在童年时期学到的，而这只是出于匮乏的，出于需要的爱。 许多人一辈子都表现得幼稚，他们永远长不大，年龄上变大，但心智却没跟着长大。他们的心态也依旧是不成熟的，总是在索求爱，就好象是对食物的需求一般。 当一个人开始爱，而且不是出于需求的时候，他就是成熟的人。他开始分享和给予，而且是无条件的给予，这正是他长大的体现。 我花了很多年，终于能平静地承认这个事实：父母对孩子抱怨“我为你付出了一辈子”，翻译过来就是“我一辈子都没真心爱过你”。因为人对于自己真心喜欢做的事，是不会感觉到付出感，牺牲感的。 如果让孩子去做选择，是选择一个家里非常干净整洁，三餐都很准点，加一个怨气重生的妈妈，还是选择一个家里不是特别整洁，饭有时吃不上，需要点外卖，但是这个妈妈很享受自己的人生。我想所有的孩子都会选择那个家务做的一般般，但是享受自己人生的妈妈。 当我听到“我供你吃，供你穿，你还有什么不满意的？”这样的话，我感觉到的是浑身被绑起来的压抑。这种不舒服还会被隐藏起来，因为作为一个既得利益者，表达不满该是多么的自私。为了避免这样的自责，这份不舒服的感觉被狠狠地推进了无意识。 我终于明白这种压抑的原因，原来这句话的潜台词是“我为你做了这么多，所以你得听我的。否则你就可以去死了。” 我想这就是为什么新闻上有那么多自抽嘴巴的完美父母，发现自己养的孩子都是“白眼狼”。一味的付出只是为了积累道德资本，以此来控制别人，这个是能区分出来的。 每当听到大人教育孩子 “你要分享”，我都觉得好笑。分享是可以被要求的吗？被诱惑，甚至是被恐吓而做出的所谓分享，难道不是赤裸裸的掠夺吗？自己都没有完全的享受到快乐，哪里来的动力去给予别人。 孩子被这样的要求，独自快乐是可耻的，给出才是高尚的。这样的声音内化到心灵深处，以至于再也不能单纯而安心地享受生活，通过不断的付出和牺牲自己来得到一些认可。这样带着怨恨的付出，给出的东西是有毒的。 在我看来，分享是一种完全不同的品质。我拥有太多，我必须分享，满满的快乐就要溢出来，借着分享，我倒出自己的能量，我感觉到轻松和愉快。如此而已。 当一朵花绽放在深山里的时候，没有人去欣赏它，没有人知道它的芬芳，这朵花会如何？它会凋谢？它会难过？它会寻短见？不，它径自绽放，有没有人经过都无关紧要，它会不断地将香气散播到风中，将喜悦分享给整个宇宙。