先悦己，再悦人

你身处情感发展的哪个阶段？ 也许 你正在寻觅、在建立、在挣扎或者在挽回，但不管是哪个阶段，都请先做一个悦己的人。任何渴望美好爱情或婚姻的人，想要一段长久的情感，本质上都是希望得到爱和珍视！重点是，别人的爱是有前提的，那就是你首先要是一个“完整的人”。 完整 就意味着你的各种社会、家庭角色都是独立完备的，你自己的生活是良好运行的！对方出现的作用不是为了弥补你生活中的某种匮乏缺失或补偿情结，而是双方要融合出新的人生轨迹！ 恋爱 婚姻不是彼此弥补过往的遗憾，而是彼此成就美好的未来。抱着人生让别人来拯救的想法，必会在感情中出现可怕的“托付”心理。那么，你的要求就很可能给还没有稳定的感情带来大山一样沉重的包袱，压得对方喘不上气。   牢记，所有的恋爱和婚姻都是两个人的努力，如果你在经历迷茫探索或挽回，那么，请先爱自己，成就自己，做一个悦己的人。要知道，独立的人格，才是最值得珍视的，与其依附迎合他人，不如先取悦自己，只有接纳了自己、完整自己，并展现出了自己的独特魅力，他人才会正视你，也才会接纳你，心悦于你，不体现自我价值的人是不可能维持住各种人际关系的，这个道理也同样适用于你的人际交往。 当一个男人在社会属性得到满足后，另一半的“小女生”的一面就不再是他的主要的关注点了，他更需要的是一个懂得生活，能够悦己的女人，一个独立自主、成熟稳重的女人。 一个女人，想要和心爱的男人组建家庭。她一定是一个懂得爱自己，自尊自强，有独立自我意识的女人。不会随波逐流，不为取悦他人而刻意改变，不为虚荣而迷失自我。   改变 从心态开始，可以先尝试让自己品味生活。品味是一种积极向往美好的精神，是在一定条件下寻求该条件下最好的生活方式。是即便处于糟糕的生存状态下，依然竭力要把生活过出美好的生活态度。 记得 生活大师松浦弥太郎说过：“任何一个追求品位的人，都应该是一个悦己者，你的爱好，你的生活方式，都是为了取悦你自己，而不是为了炫耀和交配。当你懂得了如何取悦自己，你的生活自然就有了品位。”   总之 我们要明白，即使再爱一个人，也要懂得进退取舍。 不要因为一时的情绪冲动而丧失自我； 不要因为自我价值感不足，而在情感中患得患失； 不要将自己的幸福寄托在别人身上。 生活 中，懂得并包容两性的差异，学会一些沟通的技巧，你就不会只为了取悦爱的人而违背自己。做一个悦己的人，学会在一个人的世界里好好生活，才能怡然自得地面对他人，优雅的面对这个世界；才能让自己的人生牢牢掌握在自己手中；才能真的获得牢固的自信和长久的爱情婚姻。 到这里，本期的情感技巧我们就讲完了，如果您对情感问题感兴趣，欢迎选择联系我们来获取我们一对一的帮助。