【小鱼解析】经验科学“心理学”

心理学既然是一门经验科学，其方法必定是观察经验。由于一个人只能观察到自己所具有的经验，所以心理学的方法是自我观察或内省。 自我观察和内省，是有明确的规则。 1、观来者必须能确定内省过程是在什么时候引起的。 2、他必须处于准备状态或'紧张的注意'状态； 3、必须能重复地观察几次； 4、必须能随着所控制的刺激的作用来改变。 内省是一种技术，只有经过长期的严格训练才能获得这种技术。要能报告一个经验的基本要素，需要经过艰苦的训练。 在经验的要素问题上，直接经验的元素包括感觉和情感，它们是直接经验中同时产生的不同方面。 感觉由某种情感的质相伴随，情感是感觉的主观补充。感觉可以由形式、强度、持续时间来分类，情感可以根据愉快--不愉快、紧张--放松、兴奋--压抑之间平衡的三维来识别。 实验用一个节拍器，在一组有节律的嘀嗒声结束时，一些节奏型比另一些节奏型听起来好像较愉快或较悦耳。 于是，构成这种经验第一部分的便是愉快--不愉快的主观情感。 第二类情感也是在听到嘀嗒声时发觉的。当等待每一相继的嘀嗒声时出现紧张的情感，当所期待的嘀嗒声发生后就产生松弛感。于是，构成这种经验第二部分的是紧张--放松的主观情感。 第三类情感是，当嘀嗒的速率增加时会引起适度的情感，而当速率减少时则引起较沉静的情感。于是，构成这种经验第三部分的是兴奋--压抑的主观情感。