过度依赖产生的控制欲

L，女，高中文化，25岁，已婚，家庭主妇。 主诉：我结婚三年了，自由恋爱。我和老公感情一直都挺好的，我很依恋他，他也很疼爱我。可是，最近一年来，他对我似乎不再那么好了，我打电话给他，他总是很烦的口气，回到家也总是说自己很累，想休息，不再像过去那么关心我。为了他，我辞掉了工作，专心照顾这个家，我只是希望他能够多关心我，多陪陪我，可是他却嫌我烦，说我不给他喘气的机会。为此我们开始吵架，有时候甚至闹到要离婚。我不知道怎么会变成这样，我感觉自己很无助，很孤独。他是不是在外面有了别的女人？我这样怀疑，所以我在他晚上睡着后偷着查看过他的手机和QQ，但是并没有发现他和其他女人有暧昧。但他为什么对我不像过去那么好了呢？我做错了什么吗？老师，你能帮帮我吗？ 咨询师分析：人们进入婚姻之后，彼此越来越熟悉，热恋时的激情会随着生活的琐碎渐渐消退，日子开始变得平淡，这会使很多处于爱情幻想中的人感到落差太大，从而失去心理上的平衡。这时候，最好的方式是参悟生活真正的状态是什么。是一直处在一种激情状态吗？这肯定不可能。那么，究竟是怎样的？这是处于这种心理状态中的人首先应该考虑的。其次，发展生活的其它兴趣点，转移从热恋状态突然落下的负性情绪，从中走出来。 另外，我不建议女性结婚后就辞掉自己的工作，做一个全职太太，即使男方的经济条件足够优越。这无关家庭经济，而是作为个体的独立性。这里所说的独立，并非女权主义所说的独立，而是指人格的独立，或者说心理的独立。一个有工作的女人就有了自己的一个世界，当从夫妻二人世界走出来的时候，也可以从自己的世界里获得快乐来充实生活中没有爱人的空间。当然，这样的独立是有一个度的，超过这个度，会使男性觉得自己没有了存在感，自己的女人完全不需要自己，她的快乐与自己无关。这样，也会影响夫妻情感和家庭稳定。 当然，因为男女生理特征的差异性，女性对男性的信任依赖也是一种天性，女性依赖男性很正常。但是，这种依赖同样需要一个度。对男性的依赖是女性一种与生俱来的心理特征，不过，一旦形成了依赖状态，那就是个问题了，潜意识里就会生出“我的幸福是他给的，他不给我就不会幸福”的认知。当一个人把自己的幸福建立在他人的给予上，就形成了“索取型幸福”，是一种精神上的过度索取行为。而这种过度索取，就超越了夫妻相处中正常的界限。这种过度的索取典型的表现就是控制欲，极力的想要控制对方生活的一举一动。电话查岗，查手机，查QQ，出入跟随，甚至跟踪等行为都属于这种控制欲的表现，从而导致男性感到疲惫不堪，生出逃离心理。之所以有些女性会出现这样的心理，就是因为心理不够独立使然。 一开始的时候，女性只是觉得爱人能给自己快乐，所以就会想多要一些。随着这种索取无意识中的增长，就会奢求对方给自己所有的快乐。就如同一个极度饥渴的人，展现出一个永远吃不饱的状态，使男人面对她们那硕大无朋的胃感到恐惧。心理学认为，一个人的快乐从来都不是别人给的，即使是自己最亲的人也给不了，能给自己快乐的，只有自己。而这种给自己快乐的能力，首先就需要一个独立的心理。 如本案例中的L，年纪轻轻就不再工作，有大把的时间无处打发，又缺少自己的社会交际圈，每天呆在家里，把所有的心思全扑在了家庭和丈夫身上，从而迷失了自己的存在。丈夫只要对她好，她就会开心，丈夫对她稍微表现出不耐烦，她就失落，忧伤，痛苦。她希望丈夫所有的时间都是自己的，在丈夫上班的时候，总是会打电话问他在干什么，在什么地方等等。如此下来，她的丈夫势必会感到身心疲惫，对她的感情越来越淡漠，甚至面对她时产生恐惧感。 心理独立是一种后天习得的能力，也是一种经营婚姻的技巧。当一个女性拥有了心理独立的能力，也就懂得了如何让自己快乐起来。一个快乐的女人，大多都拥有一个比较和谐的婚姻。一个快乐的女人，是一个懂得付出的女人，能够更好的调节婚姻中付出与索取的平衡，从而达到婚姻的稳固和融洽。 不快乐的女人奢望得到他人的赐予，快乐的女人更多是希望能和爱的人分享自己的快乐，这就是差别。没有谁会不喜欢和快乐的人一起生活，一个懂得付出快乐的女人，更能俘获男人的心。