缺乏安全感的我们,会发生什么?
2019-06-27 10:37:17
松果小编
缺少安全感的我们会有哪些表现了?
对未发生的事物常会产生不必要的过度担心。
个人处事会极度缺乏自信,过于在意别人对自己的看法,关键时刻总是希望依靠别人,希望别人能够帮助自己,同时,内心深处对自己和别人又都不够信任,对生活周围的人与事总是抱着怀疑的态度,有的人还会总觉得自己生病了,还会对死亡异常的害怕。
所以人们普遍不愿意让自己陷入安全感缺失的状态,这除了会让自我体验到紧张不安,或者想要爱又害怕受伤害的状态之外,还可能带来更多的危害。
其中特别需要注意的有:
1、更容易陷入共生关系的状态
也许你在日常生活中会有过类似这样的见闻:女性在家庭中常常遭受家庭暴力,但就是无法坚定地离开对她施暴的丈夫;婆婆从不尊重自己的隐私,总是不敲门就直接闯进新婚夫妇的卧室;30多岁的大男人,在谈恋爱或者做决定的时候,还经常询问母亲的意见……
以上这些状态,我们都可以把它们统称为“共生关系(codependency)”。
试想,当对方做每一件事情,都希望你同步或认同时,这是不是又有点“恐怖"了。pp,看更多图片
共生关系是一种病态的依恋关系,它以一方缺乏安全感,缺失独立自我意识为提前,很容易在关系中陷入被控制或者被施暴的状态。
2、更容易情绪失控、更容易陷入悲观消极的状态
那些安全感偏低的人,永远不知道自己的情绪什么时候会爆发;而当他平静下来,又总会因为自己的情绪爆发而后悔。
3、会在生活中表现出一些特别的行为
比如:
经常多次检查门锁
坐靠里朝外的座位
做车坐司机右后座
经常更换一些密码
可能需要开灯睡觉
睡觉一定要抱东西
家中预备应急物资
特别关心人事调动
特别渴望却又害怕亲密关系

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