忙碌对你意味着什么？

昨天跟大学的好朋友聊天，对自己目前的状态也进行了一个回顾和梳理，面对一些现实的困扰与无奈，朋友提醒我要多问几遍：你的初心和使命是什么？这个问题我时常也在问自己，但都没有昨天那一刻感受到的清明与恬然。忽然之间持续的浮躁都消退了，又回到安然喜悦的状态里。 巧合的是今天一早就收到另一个朋友的留言，贴心的提醒：我们都需放慢脚步，从容前行。如此优秀的你，只要按部就班，淡定、从容地做好一切就够了。 会心一笑中有深深的感动，同频的默契由然而生。 一个旧友曾对我说：能力强的人总是那么忙。我回应他：不太强才忙，真的强就不忙啦。虽然有点笑谈，但是也确实是我目前的状态，也引发我对忙碌的思考。 焦虑、忙碌、停不下来确实是一种需要被觉察的状态，越是成就欲望强的人，越容易陷入这样的状态里。有句话说的好：大家都在关心我飞的高不高，却没有问我飞的累不累…… 今天，借着这些感受，和大家聊一个话题：忙碌对你意味着什么？ 朋友A：忙碌 目标明确时为之忙碌是充实 迷茫时忙碌是挣扎！ 忙碌有时为了心安，不忙也安静不下来。 感觉焦躁时，有收获的忙碌便能治愈它。 朋友B：如果短时间忙碌是可以的，如果长时间忙碌，我会觉得这个人可能战略规划很差…… 朋友C：忙碌是我很孤单的时候，就会使自己忙碌起来摆脱孤单。或者有目标的时候，有很明确的目标特别想要达到的，就会忙起来，忙碌对我来说是一个好的方向，如果我不忙了我就会乱想，比忙碌还难受 朋友D：对我而言，放慢脚步一个劲儿的走，也挺好，没有那么多的欲望和吸引，反而简单。有时忙碌是不是我们要的太多呢？ 朋友E：我的经验是，忙碌的时候如果感觉到非常累，压力山大，首先需要区分一下是身累还是心累，身累的话休息一下很快就会恢复，心累的话，那就是惊醒你，目前正在做的，应该不是你想做的，愿意做的以及擅长做的。需要及时反思，澄清。反之尽管很忙碌，但是并不觉得累，只有充实。这样的忙碌可能更有意义。 朋友F：现实中大多数的忙碌，压力大，心力憔悴，还是基于或欲望太多，或能力较低，或不甘寂寞，或不甘平庸…… 忙碌对于我们到底意味着什么？ 首先区分我们陷于那种忙！ 当我们觉得忙碌时，要先去体会一下我们对忙碌现状的感受。 1、充实而快乐的忙碌，是价值的体现，是个人能力提升和经验积累的必经方式。勤能补拙、优秀的人比你更努力说的都是这一类的忙碌。 2、开心但疲惫的忙碌，是超负荷的忙碌，要提醒自己降低标准，调整速度，不急于一时得失，关注长期目标的实现。 3、迷茫而无意义的忙碌，可能是目标的不清晰，或者阶段性的背离，或者内心的空虚需要被忙碌填补。需要先搞清楚自己要什么？ 4、焦虑而盲目的忙碌，可能是目标定得过高，现在的能力暂时达不到，或者是被他人带走了节奏用忙碌来缓解焦虑；需要重新给自己定位，搞清楚自己的方向和特点，和自己比而不是与他人比； 然后，调整节奏回到自己的轨道，并悦纳和享受这个状态。 顺流而下的畅意、漂浮湖面的宁静、乘风破浪的豪情——都是不同方式的快意人生，欣赏他人、享受自己、乐在其中。 60迈也好，80迈也罢，只要在自己的节奏里，不因他人而降速，也不因他人而提速，知道自己在什么速度里最舒服、最安然，这就是最好的状态！