人生为什么不可控？因为自己不是自己，而是“为了他人”在活着。

人类的疑惑 我知道我是我，可为何我的 有一部分想法、感受、冲动、无法受控于自己呢？ 为什么会这样 那么我们需要理清一个问题 什么是我？ 一个身体 有思维的有机体 以皮肤为界限内在于皮肤的为我 可意识到的被称为我 那么，不能被意识到的就不是我了？ 并非如此 在可意识范围之外不能被意识的 被称作无意识的我 无意识是什么？ 无意识是内心深处被压抑的欲望 是被遗忘的部分 是影响自己与自己有关又无法意识到的东西 不得不说无意识的部分远比我们能够意识到的巨大得多 而没有被意识到的东西，积攒多了，就变成了“命运” 巨大且无可躲避 对自己放弃探索等同于放弃自己作自己的权利 甘愿沦为奴隶 众所周知奴隶的命运掌控在主人之手 他自己可操控的部分少之又少 只需要“听话”就好 每个人都有自己的命运，无意识不可能完全被意识化 人是有局限的，于个人而言无法弄清个人的全部真相 故自由只是有限的自由 控制人生是不可能的 尽可能搞清楚自己 相对让自己对自己的人生有一个“掌控感”是可以争取的 与命运抗衡不如携手共进 搞清楚它是什么去“合作” 介于无意识不可能被完全意识化 搞清楚哪部分不能被自己“掌控”也是非常重要的 因为这样便于接受现实 那问题就来了 不搞清楚不可以吗？ 当然可以，为什么不可以呢 不搞清楚的后果在于你对自己的人生的掌控感自由感会相对的弱 不接受现实可以吗？ 不接受现实也就等于自行缩减了人生的选项且给自己出了个难题 在成为病人和成为犯人间徘徊 掌控感和自由感与意识化水平密切关联 对自己一点掌控感都没有基本自我处于崩溃状态（精神病人） 对自己有一部分掌控感但是有很多无力感属于自我功能较弱容易被困住 对自己有足够的掌控感接受不可掌控属于自我调节功能较健康能够自我调节 意识化水平属于自我的其一功能 意识化的程度决定了自我的能力 想要获得对自己的掌控感 提高个人的意识化水平是前提 如何提高意识化水平？ 搞清楚自己是谁 如：做事的意义 做人的原则 这是第一步——回到自身 搞清楚自己被什么影响（人、事、物、感觉） 如何长成现在这样 认同了什么 搞清楚自己想要去哪儿 为什么去不了 什么困住你 这是第二步——理清来源 至于第三步 选择看清楚多少 决定成为什么样的自己 就看各自为了自己付出多少努力 想要变成什么样的自己了