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你的专属
❤️生活可能不是你想象的那么好，但也不会是你想象中那么糟，人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时候，可能脆弱得一句话就泪流满面，有时候你发现自己咬牙已经走过了很长的路。我们常常是，对事情过于要求完美，对过去的事情充满懊悔，对未来的事情充满恐惧，而我们恰恰忘记了现在，帮你梳理现在的情绪，让你活在当下❤️ ¥263
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情绪陪伴
每个人内心都渴望关系，而且每个人都渴望获得一个好的关系。相信我，我会一直陪伴着你，找回你自己，找到你内心深处真正的需求。让我们一起努力，一起前进，我会为你披荆斩棘，让你能够成为更好的那个你自己，展现出真正的自己。 ¥378
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情绪平静与陪伴
这个套餐的内容包括倾听你的诉说，帮助你平复情绪，让你的内心变得安静。在安静的内心中，可以将焦躁抚平，也更能够将内心的杂乱思绪梳理清晰，我会一直陪伴你，帮助你。当你情绪很杂乱的时候，可以立刻向我表达你的内心，我会认真给出建议。 ¥66
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情绪安全岛计划
这是一个情感陪伴服务，我会每天预留专属时间，通过文字陪伴你梳理那些卡在喉咙口的话语，共同寻找让关系更舒适的表达方式，不是咨询指导，而是为你创造一个可以说真话，可以喊累，可以不确定的安全空间。聚焦你的家庭压力、社会困惑与自我认同的问题。我们将共同探索如何设立人际边界，转化原生家庭创伤并找到属于你的勇敢。 ¥65
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内在力量重建·情绪守护
单次咨询只能“救火”，无法“重建”，如果你渴望走出恶性循环，培养真正独立强大的内心，你需要一套系统方法，这不仅仅是一次咨询，这是一个为期数周的私人成长护航计划 ✨ 计划核心价值：> → 200分钟总咨询时长，可分次使用，灵活应对不同阶段问题> → 从“分析问题”到“落地改变” 的全流程深度陪伴> → 掌握1套受益终生的情绪管理与能量守护方法> → 获得持续、稳定的专业支持，避免问题反复的孤独与无助适合谁： 决心投入一次，从根本上扭转局面，重建自信与内在力量的你> （最佳性价比：这是我最推荐的主力套餐，旨在用持续支持带来真正改变）¥4999
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✨我在有光的路上等着你✨
✨情绪识别、梳理和转化，体验式咨询。 ✨认知识别、分析和优化，深入核心信念。 ✨人格拆分，挖掘内在资源，激发心智潜能。 ✨化解伤痛，走出原生家庭，重塑生命历程。 ✨身心调整，构建稳定内核，绽放生命精彩。 ¥2200
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别让情绪左右了你的人生
你是否也曾经历过这样的时刻？ · 一句批评让怒火瞬间淹没理智，说出了无法挽回的话；· 一次失败让焦虑无限蔓延，陷入了日夜不休的自责与恐慌；· 甚至在巨大的喜悦后，感到莫名的空虚与失落……我们常常觉得自己在与世界搏斗，但真正艰难的战役，其实发生在内心——在那片被情绪席卷的战场上。这门课程不会简单地告诉你要坚强， 我们将为你提供一套清晰的地图与工具，帮助你：· 解读情绪密码：理解每一种情绪背后的积极动机，不再视它们为洪水猛兽。· 修建情绪堤坝：通过科学方法，为愤怒、焦虑、抑郁等强烈情绪建立缓冲带，重获内心主导权。· 转化情绪能量：学会将情绪的汹涌能量，转化为创造力、洞察力与深度联结他人的能力。最终目标，不是消灭情绪，而是成为情绪的朋友。让我们陪你，完成从情绪的奴隶到情绪的主人这场至关重要的蜕变。¥280
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一起看见流动的情绪
安静地聆听你的事情，尽所能地去感受你的情绪，一起去找到那些藏起来的委屈，我愿意陪你一遍遍地抚平，一次次地安抚你无处宣泄的不安或愤怒，陪你度过情绪给你带来的各种状态，帮助你多恢复一点，更有能量一些，找到自己想要的状态，激发你感受生活中的美好，看到你生命里流动的爱。 ¥72
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情绪疏导专属折扣套餐
负面情绪并非枷锁，而是内心真实的回响。本疏导套餐提供舒适、安全的情绪释放通道，通过科学方法引导您逐步觉察情绪根源、学习调节技巧，将压抑转化为成长动力。我们陪伴您走过从混乱到平静的旅程，重获内在平衡与向前力量
¥648
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1v1情绪疏导
本套餐专注于为您淤积的情绪压力提供安全、顺畅的出口。我们将通过引导，帮助您识别并命名那些混杂的感受（如焦虑、委屈、愤怒），理解其背后的信号，并学习以健康的方式表达和释放。旨在疏通情感堵点，减轻内心压迫感，恢复情绪的流动性与心理平衡，让您感到如释重负般的轻盈与清明。 ¥632
