-
案例陪练及沟通
本套餐仅对1️⃣倾听者2️⃣助人者开放，求助者勿拍‼️‼️‼️ 首先热烈祝贺您已经具备倾听师或助人者资格！拿到资格到成为求助者欢迎的人还有在众多案例中成长的距离！这期间您可能面临不知如何回应，不知如何帮助或帮助让求助者不满意的情况！我可以在#恋爱婚姻 #人际关系 两个领域给予案例陪练和沟通服务，每次50分钟，10次起拍！两人行必有我师！在切磋中成长，加油?¥990
-
情绪树洞文字疏导套餐
持证心理倾听者，32年婚姻育儿阅历，专属文字情绪树洞疏导 ?全天可留言倾诉，每晚22点逐条细致回复?擅长婚姻矛盾、亲子代沟、情绪内耗疏导，温和耐心?仅接待正常家庭、情感、学业心理困扰，不承接畸形关系咨询?日间不接语音，文字留言倾诉更安心，晚间可单独预约语音咨询¥66
-
婚姻亲子情绪陪伴疏导套餐
持证心理倾听者，拥有32年婚姻与育儿生活阅历，擅长疏导婚姻磨合矛盾、亲子代际隔阂、原生情绪心结，打造专属情绪树洞陪伴服务。 ?文字咨询全天可留言，每晚22点统一回复所有消息?采用温和陪伴式沟通，运用结构化梳理、共情疏导、空椅子调节等方式帮你梳理内心压力?仅接待常规家庭、情感、学业情绪困扰，不承接违背伦理的畸形关系咨询?耐心倾听你的心事，稳定舒缓焦虑内耗，给你松弛安心的情绪陪伴。¥66
-
【个人成长】专属一对一
瑾澜擅长高效构建【自我成长体系框架】 早期问题，会渗透到我们成年后的社交体系中这份独家记忆，不需要长期倾诉去反刍创伤也不需要千篇一律的模版套用你那个第一无二的印记，需要专属于你的认知模型请相信在你我的双向奔赴里一起构建专属你的【心理效能体系】¥300
-
【人生解惑】为你分析感情｜事业｜关系
瑾澜擅长 结合个人情况，陪来访回顾过去，分析现在，看见未来，洞察更好的未来简述个人或双方情况，述说你想分析的事情【情感】【事业】【关系】任选其一咨询特点：包容接纳、真诚高效、分析深入、运用以有知识、技术，丰富的实战经验和智慧陪跑¥980
-
【人生解惑】分析情感｜事业｜关系
瑾澜擅长结合个人情况，为果友们排忧解难结合个人或双方具体情况述说你想要分析的过去现在未来的目的即可简述个人情况【情感】【事业】【关系】任选其一陪你回顾过去，看见现在，探索未来，成就更好的发展轨迹¥1800
-
心识破局心理辅导项目
本项目是面向有情绪困扰与自我成长需求人群的倾听与辅导项目，以情绪觉察为切入点、认知重构为核心路径，帮助个体走出情绪内耗，实现内在成长与生活状态的正向转变。 项目遵循“看见需求—拆解卡点—升级认知”的递进逻辑开展服务：首先引导个体跳出“对抗情绪”的认知误区，读懂焦虑、愤怒、委屈等各类情绪背后的真实诉求，识别未被满足的内在需求——如安全感、价值感、被接纳与被理解的渴望，从根源上理解情绪的发生机制；其次聚焦反复触发情绪的固有反应模式，拆解长期形成的思维卡点与限制性信念，将无意识的情绪爆发转化为有意识的自我觉察；最终通过视角转换与认知迭代，建立更灵活、更具适应性的思维方式。项目不以“消除情绪”为目标，而是帮助个体建立健康的情绪应对机制，获得内在稳定感与人生掌控感，以更舒展自主的状态开启全新的生活方向。¥299
-
情感个人成长套餐
刚才结束通话前，那位单亲妈妈对我说：“谢谢你没劝我坚强。”这句话戳中了我。太多人告诉你要懂事、要大度、要硬扛。可在松果，你可以不坚强。你可以承认自己就是累了，就是迈不过去这个坎了，就是恨透了现在的生活。在我面前，你不需要戴着成年人的面具。你可以像个孩子一样，哭着说：“这太不公平了。” 我只会在你哭完后，递上一句：“是啊，你受苦了。”看到自己的脆弱，才是强大的开始。别硬扛了，如果你觉得世界要求你必须刀枪不入，那么在这个树洞里，请允许自己溃不成军。我会替你收拾好碎片，陪你一块一块，把那个完整的自己拼回来。¥236
-
核心人格结构
本套餐聚焦个人内在核心人格结构的拆解与梳理，立足自我认知、情绪模式、思维惯性、行为底层逻辑四大内核，帮助个体看见自身稳定的人格底色与隐性认知偏差。 荣格曾言：当潜意识没有进入意识，便是人的命运。 苏轼亦云：不识庐山真面目，只缘身在此山中。多数人长期陷入的内耗、纠结、人际拉扯、自我怀疑，本质都源于未被清晰看见的人格结构。我们总会在人生不同阶段、面对不同人事，无意识重复相似的情绪模式、处事选择与人生剧本，形成固定的行为闭环与境遇循环。长期固化的思维定式、不稳定的内在内核、错位的处事选择，会持续影响情绪与生活状态，让人被困在无意识的惯性里。本服务以温和、长效的内在梳理为主，逐层拆解个人原生认知、性格特质、应激模式，理清自身优势内核与限制性思维，区分「本能反应」与「后天内耗」，建立清晰的自我边界与稳定的内在秩序。核心价值在于归纳过往、推演趋势：梳理过往所有情绪、选择与境遇发生的底层根源，看清自身长期的内在运作规律；同时基于当下稳定的人格内核，客观推演现有模式延续后，未来可能呈现的状态与发展走向。全程基于个人真实状态做客观梳理、复盘与拆解，不评判、不说教、不强行改变性格。仅协助个体看清自我人格的底层运作逻辑，读懂行为与情绪的根源，跳出无意识的人生循环，为自我调整、心态沉淀、人际适配提供清晰长效的内在参考。¥670
-
专属套餐
专属套餐是个人和组织成功的关键因素之一。它不仅能提升工作效率、增强团队协作，还能优化组织文化、减少误解和冲突，最终推动个人和组织的共同发展。通过培养高效沟通能力，可以在职场和生活中获得更多机会和成功。 ¥1918
