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个人成长套餐
1.自我认知与探索:帮助个人了解自己的优势、兴趣和价值观,建立清晰的自我认知。2.情绪管理与积极心态:提供技巧和方法来处理压力、挫折等负面情绪,培养积极心态,提升情绪稳定性。3.社交技巧与人际关系:培养良好的沟通技巧和人际交往能力,建立健康的人际关系网络。目标设定与行动计划:协助个人设定明确的目标,并制定可行的行动计划,以实现梦想和提升成就感。4.持续学习与自我反思:鼓励个人进行自我反思和持续学习,促进个人成长和进步,提高自信心和自我效能感。这些套餐内容根据个人的需求和情况可定制,旨在为个人提供一个全面、系统的成长方案。你想了解个人成长套餐的哪些具体内容呢?比如时间管理或者压力管理等。¥500
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老客户特价套餐
在充分了解倾诉者诉求及其当下状态的基础下,帮助其对过去的经历进行有意义地回忆与积极地重新解释以达到与之完全和解的,对当下不合理的情绪与行为进行觉察与反省,对未来的期待与目标进行优化与加强。最终实现其在理想与现实、欲望与道德、个体发展与外部环境等方面的协调融洽的状态。 ¥64
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个人成长——拥抱内在小孩
每一段成长都需要真挚的陪伴,给自己的成长一个重新开始的契机,放飞自我束缚,找到最初真诚的自己。在我们原生家庭里的遗憾,从自己的成长中找到答案,曾经被忽略的情绪,都会化为生命力感动到自己,滋养,激励,呵护,鼓励,在这里,都会寻找到答案……¥199
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自我成长
我们当下的现状是由过去的行为和想法形成的。 我们现在的想法和行为也正在塑造着自己的未来。 如果不想未来的你埋怨现在的自己,那就从现在开始学习如何改变。 重塑心灵,打造全新自我 突破限制,打开生命的另一扇窗 ¥2500
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倾诉心事
人生不如意事常八九,我们的烦恼常常因为外部环境的矛盾冲突,或是沟通障碍,或是认知误区盲区偏差等,导致不顺畅,遇到烦心事及早排忧解难,用心倾听,用爱陪伴。详细清楚来龙去脉。了解问题成因,以及结合您的性格、处境,予以个性化的指导,帮助你走出困扰,优化性格,改善苦恼。 ¥249
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点亮心灵成长之光
?宝子们,今天我一定要来给大家分享一场超级震撼的心灵成长之旅。??在这个快节奏的时代,我们常常忙碌于生活的琐碎,忘记了停下脚步,倾听内心的声音。?而心灵成长之旅,就像是一把钥匙,打开了我们内心深处的大门,让我们重新找自我。?如果你也渴望成长,渴望遇见更好的自己,那么一定不要错过这场心灵成长之旅。?让我们一起点亮心灵的明灯,踏上成长的征程。?¥150
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逃离原生家庭
相信“只有父母改变了,我才会获得幸福”的人,最终只能与幸福渐行渐远。 我们爱父母,亦如父母爱我们。但是当这份“爱”令我们不能享受自己自由的人生,也许就到了该离开的时候。离开并不是不孝,而是为了拥抱自己,提升自己的能力。作为一个独立的完整的人去爱,而不是一辈子作为他们的附属和工具。¥88
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个人成长套餐
时光荏苒,如白驹过隙,悄然间,我们在岁月的长河中不断成长。成长,是一场美丽而深刻的旅程,它承载着我们的梦想、希望与蜕变。 成长,始于对未知的好奇。当我们还是孩童时,世界在我们眼中是一个巨大的谜团。我们用纯真的眼睛观察着周围的一切,对每一朵花、每一片叶都充满了好奇。我们会追着蝴蝶奔跑,会蹲在地上看蚂蚁搬家,会为了一个小小的发现而兴奋不已。这种对未知的探索,如同星星之火,点燃了我们成长的道路。成长,伴随着挫折与磨难。人生不会总是一帆风顺,我们在成长的过程中必然会遇到各种挫折。考试的失利、朋友的误解、梦想的破碎……这些挫折如同荆棘,刺痛着我们的心。然而,正是这些挫折,让我们学会了坚强,懂得了在困境中寻找希望。每一次挫折都是一次成长的机会,我们在挫折中反思自己,总结经验教训,变得更加成熟和勇敢。成长,也离不开爱与温暖。家人的关爱、朋友的陪伴、老师的教导,这些都是我们成长道路上的阳光。当我们遇到困难时,家人总是在我们身边,给予我们支持和鼓励;朋友与我们一起分享快乐,分担痛苦,让我们感受到友谊的珍贵;老师用他们的智慧和爱心,引领我们走向知识的殿堂。在爱与温暖的包围中,我们茁壮成长,学会了关爱他人,传递温暖。成长,更是一场自我超越的征程。随着年龄的增长,我们的视野不断拓宽,我们对自己的要求也越来越高。我们不再满足于现状,而是不断挑战自我,追求更高的目标。我们努力学习新知识,提升自己的技能,勇敢地尝试新事物。在这个过程中,我们可能会失败,可能会感到疲惫,但我们从未放弃。因为我们知道,只有不断超越自我,才能实现自己的人生价值。在成长的道路上,我们会经历欢笑与泪水,会收获成功与失败。但无论遇到什么,我们都要坚定地走下去。因为成长是生命的必然,是我们走向成熟的必经之路。让我们珍惜每一个成长的瞬间,在时光的磨砺中,绽放出属于自己的光彩。所以,我坚信,只要我们舍得在成长上投入时间与精力,那么终有一日,我们定能从一株娇嫩的小苗,逐步成长为一棵伟岸的参天大树。¥321
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个人成长,幸福启航。
很多事情不是与生俱来的,为什么我们的生活处处充满着挑战和不满,为什么我做什么都不能达到自己想要的目标。为什么别人幸福指数较高?我们究竟需要怎么做些什么才能获得轻而易举的幸福。 其实走过来的人都不难发现,我们只需要做出一点点的改变,生活就会给予我们回馈。让我和你携手打开这扇通往幸福的大门。¥200
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自我成长套餐
1、帮助你重新认识全面的自己; 2、帮助你走出内耗、创造无限可能; 3、帮助你探索未知的自己、挖掘自身潜藏的资源优势; 4、帮助你看清现实层面的迷雾,清晰自己真正的需求; 5、帮助你认识到自己如何形成的惯常模式,觉察、调整并自我实现 ¥94