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轻暖
卡住的地方在哪里,你想往哪走, 节奏你定,我陪着你。60分钟长语音分成4个阶段:一起探索“你是谁”仔细回忆“为什么”你的“专属答案”培养“新习惯”和过去说“再见”,恭喜你,开启了人生的新篇章~☀️¥147
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心开意解
修行如弹琴,弦紧易断,弦松无音,中道方成妙音。心似白云常自在,意如流水任东西,在纷繁世间,寻一份洒脱自在,放下执念放得解脱,世事如梦幻泡影何必执着于虚幻,不如静赏眼前花开花落,生命如长河,静静流淌自有其韵律。 ¥3000
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重塑关系,寻回自我
你是不是也常常觉得自己的需求被忽略;总在恶性循环同一种关系模式,却不知为何;不知何为一段真正滋养自己的关系;总是受原生家庭的影响;不会正确沟通和处理矛盾…让我们一起找到你内心爱的源代码,了解你的核心信念如何主导关系,学习亲密关系的智慧以及沟通的艺术。¥170
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打开心灵❤️重塑自我
一对一定制能够提供高度个性化的解决方案,帮助个人更高效地解决问题、提升能力、实现目标。无论是学习、职业发展还是个人成长,一对一定制都能带来显著的好处,包括更强的针对性、更高的效率、更深的互动和更长期的收益。 ¥1288
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自我成长❤️找回自我
一对一定制能够提供高度个性化的解决方案,帮助个人更高效地解决问题、提升能力、实现目标。无论是学习、职业发展还是个人成长,一对一定制都能带来显著的好处,包括更强的针对性、更高的效率、更深的互动和更长期的收益。 ¥98
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个人成长,提升自我
适合这样的你:• 渴望突破现状,但不知从何开始• 想要更自在、更自信地生活• 愿意花时间与自己的内心对话每一次成长,都是与真实自我的相遇。我在这里,陪伴你开启这段珍贵的旅程。¥202
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清晰自我,迎接未来
第一:从生活如何过的更好入手,表明人想要过的更好,首先就要有一份职业技能、其次要了解个性和共性心理。 第二:人的目标实现,需要先订立大目标,其次要拆分大目标、然后实现小目标、最后拥抱大目标。第三:人要过的幸福需要清晰自我、位置认同、接受修运。¥280
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情绪树洞
“情绪树洞”是一个可以让人们毫无顾忌地倾诉内心情绪的地方,帮倾诉者卸下情绪包袱。一个安全、私密的空间,让人们释放压抑的情绪,比如委屈、愤怒、焦虑、迷茫等。不用在意他人评价,也不用担心被指责,单纯地把心里的“垃圾”倒出来,就能获得一定的轻松感。¥288
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成长加油站
“成长加油站心理”更侧重于从心理层面为个人成长赋能,关注成长过程中的心理状态、认知模式和内在动力,帮助人们克服心理障碍,建立健康的心态,从而更顺利地实现成长突破。聚焦成长中可能遇到的心理困境,比如面对挑战时的畏难情绪、自我怀疑、拖延心理、害怕失败的焦虑,或是成长速度不及预期时的挫败感、迷茫感等,从根源上疏导这些心理卡点。就像人生路上的能量补给点,当你学习、工作中遇到瓶颈,或者迷茫找不到方向时,它能给你加满“成长燃料”。这里有经验分享的“导航图”、鼓励支持的“加油枪”还有是试错探索的“维修站”,助你补充动力、修复信心,朝着目标继续勇敢前行。¥2888
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488分钟套餐个人成长
内在是因,外在是果。我们的内在是外在展现的一切的源头。外在追求学业的成就、事业的成功、关系的美好,去寻找外在的富足,这一切的源头和意义都是为了满足我们内在对自我价值的实现。可是内在在不断实现的过程中,面对着追求学业的痛苦、关系中受苦、搞不清楚怎么勾通、事业中碰壁、金钱观受限、情绪化、在自己纷繁复杂的念头当中焦虑和痛苦,内在能量不断消耗透支,慢慢的越想要什么越难实现。这时需要调整自己的内在来更好的维持外在的持续性的能量输出,不同的内在代码体现到外在世界我们的效率也是不一样的,所以扭转痛苦的密码其实是在你的内在,找到自己内在世界的每个卡点,内外整合,不再内耗。
¥599