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情感修复
感情中，懂比爱重要，每一段感情的路上，总会遇到坎坎坷坷，两个人有共同的相处模式，才会让感情越走越长远。舒适的相处模式就要相互懂得，彼此包容，互相成就，发现问题及时解决和调整，所以成长在感情中更加重要………。懂比爱更重要，两个恋人的情感相处模式往往不自觉的带着彼此原生家庭的习惯模式，我在互联网热门成长课程中担任督导老师，是一线城市的心理咨询室的创建人。 ¥66
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情感修复三
情感修复三·健康模式巩固阶段本套餐聚焦于情感修复成果的巩固与深化，帮你把前两个阶段的调整，内化为稳定的相处状态。我们会一起复盘实践中的场景，识别旧模式反弹的信号，针对性调整应对方式，帮你把新的沟通与相处模式稳稳落地。同时，我们也会一起探索如何在关系里持续保持自我与亲密的平衡，强化健康的互动节奏，让修复后的关系进入稳定、可持续的正向循环，带着更成熟的相处方式，经营长期健康的亲密关系。¥5980
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情感修复二
情感修复二·模式修正阶段本套餐是情感修复的核心调整阶段，我们会聚焦于修正关系里的互动模式与沟通方式。基于第一阶段的梳理成果，我们会一起识别关系里反复出现的无效循环，练习更有效的表达、倾听与边界建立方法，探索适合你们的沟通节奏与相处方式。我会陪你在安全的练习中，调整惯性反应，学习用更成熟、更有建设性的方式回应关系里的矛盾，逐步打破旧的互动循环，建立更健康、更双向的相处模式。¥4980
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情感修复一
情感修复一·根源梳理阶段本套餐聚焦于情感关系的根源梳理，帮你在安全、无评判的空间里，完整复盘关系的来龙去脉。我们会一起拆解关系里的核心矛盾、互动卡点与未被看见的情绪，梳理你在这段关系里的需求、期待与行为模式，看清矛盾背后的深层动因，而不是停留在对错指责里。整个过程以陪伴式梳理为主，帮你跳出当局者迷的状态，建立对这段关系的清晰认知，为后续的调整打下扎实的基础。¥3980
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亲密关系重建｜内观修复之旅
本套餐以内观心理训练方法为核心，回溯原生家庭与情感经历，改善难以信任伴侣敏感多疑，情绪极端，过度讨好或冷漠回避等问题，梳理内在模式，化解关系矛盾与内在痛苦，完成自我觉察与成长，重塑幸福安稳的亲密关系，套餐总时长为16小时，两个月内有效。 ¥1099
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初次情感梳理
陪你走过这一段艰难的路，那边会遇到更好的自己，更美好的故事。 别让模糊的情绪困住彼此。一次深度解析，或许能帮你看清关系的真相，找到既不委屈自己、也不消耗对方的答案。不灌鸡汤，只给方法，一对一制定可行解困路径规划，让“困惑”有解，让“关系”有方向。提出合理性建议，计划以及实施方案1：每次通话结束后，为用户发送本次沟通的文字小结2：套餐有效期内，用户可根据自己的时间灵活预约服务¥66
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120分钟情感修复套餐
✨助你明晰自己的内心需求，找到前行的方向。✨我会敞开自己去倾听唯一属于你的故事，因为在故事里，你就是唯一。✨关注你的幸福感，倾情陪伴，接纳一切，感恩遇见。✨把你的烦恼给我，我来帮你自助，成为更好的自己。¥199
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情感鉴定➠情感修复
情感鉴定+情感修复先鉴定情感归属，再按需进行修复。不盲目劝和；客观看清问题本质，落地实操不空谈，化解情感矛盾内耗，让关系慢慢回暖、稳定长久发展。适用人群：- 频繁吵架、冷战断联、沟通不在一个频道。- 感情变淡、疏离敷衍、亲密感下降。- 有误解心结、信任受损、关系岌岌可危。- 想修复、不想轻易放弃这段感情。¥226
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分手修复
这不是一本教你“怎么让他回来”的攻略，而是一张在你最混乱、最脆弱的时刻，帮你清醒决策、减少内耗的行动地图。整套体系围绕分手后最核心的两个决策展开——断联还是退回朋友位置——并将这个决策拆解为八个环环相扣的阶段。阶段一帮你回答最根本的问题：这段关系到底值不值得挽回？通过六维度关系质量评估、七条人品底线清单和自我损耗检测，你会在情绪迷雾中看清自己面对的是爱还是不甘心。同时，你将学会判断分手的性质——是情绪型的冲动爆发、认知型的冷静决裂，还是被现实阻力压垮——因为不同类型对应的策略截然不同。阶段二是策略核心。你会在断联的“战略性沉默”和朋友身份的“低压重建”之间做出选择，并获得具体的执行纪律：10条绝对不能做的禁令、8项必须坚持的动作、以及一套判断何时结束断联的信号系统。阶段三是整个体系的承重墙。知道该做什么和真正能做到之间，隔着最难的一段路。这里提供了心态建设、能量管理、戒断反应应对和行为阻断机制，让你在无数次想联系他的冲动中撑住自己。阶段四进入实操层面：破冰消息怎么发、复联节奏怎么控制、对方忽冷忽热或主动回头怎么应对。每一个场景都有具体的话术模板和决策树。阶段五是复合后的关系重建——避免重蹈覆辙才是真正的胜利。阶段六针对婚姻、有孩子、共同财产、职场关系等特殊场景提供定制策略。阶段七系统展开依恋类型（安全型、焦虑型、回避型、恐惧型）如何影响挽回的每一个环节。阶段八则告诉你，什么时候该体面放弃，以及如何从这段经历中提取成长养分。贯穿全程的九条安全红线——从人身安全、精神健康危机到尊严底线和时间止损——确保你在任何情绪风暴中都有不可逾越的边界。三个附录分别提供专业帮助接入指南、关系类型差异速查和精神健康情境下的全阶段策略修正。这套体系的核心理念是：修复成功不是唯一的目标。 无论他回不回来，你在这段旅途中获得的自我认知、情绪管理能力和亲密关系智慧，都将成为你终生携带的财富。当你不再需要用他来完整自己的时候，你才有可能真正吸引他回来——或者，你已经有能力走向更好的未来。¥388
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60分钟折扣✨情感倾诉
助你明晰自己的内心需求，找到前行的方向。我会敞开自己去倾听唯一属于你的故事，因为在故事里，你就是唯一。 ✨关注你的幸福感并，倾情陪伴，接纳一切，感恩遇见。把你的烦恼给我，我来帮你自助，成为更好的自己。¥66
