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女性身份认同
你的父母重男轻女吗？ 你是家里第几个女孩？ 你出生之前父母有流产经历吗？为什么？ 你喜欢自己是女孩吗？ 你有没有想过如果我是男孩会怎么样怎么样？ 你是女孩子吗？ 你被称作“女汉子”吗？ 你喜欢像江歌一样被叫做“三叔”吗？ 你喜欢穿色彩艳丽的服装吗？ 你羞于展现自己身体的美吗？ 如果答案里有三个以上的“是”，就请和我一起来完成这个话题吧！ 认可、接纳自己的女性身份 爱上温柔的自己 展现阴柔的力量 相信你的人生会有所不同 ¥106
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个人成长提升
通过一个月的时间，全方位的从认知，十情绪管理，还有行为上改变自己，成长自己。 你才是你解决你自己问题的专家， 我相信你可以。 其实一开始我是相信我可以， 然后再到我相信你可以 最后到你相信你可以 来接受蜕变? ¥6396
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心灵守护走出创伤（八折）
破茧成蝶：童年的创伤、成长中的阴影，一直潜伏在潜意识的深处，会在我们长大成人之后依然深深的影响着我们生活、工作、财富、家庭的各个层面，让我们不停的陷入创伤的痛苦，重复创伤的模式。 实战派心理咨询师，运用专业的催眠与潜意识沟通的技巧，走出童年创伤，让受伤的内在小孩突破成长，让曾经的伤痛成为前进的动力。只需要我们带着一点爱心和耐心、一份坚持和信任，从此可以心有暖阳照亮未来的路！ ¥633
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战胜自我 拥抱阳光 遇见更好的自己
【套餐目标】帮助您发现自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到自信的依据，建立理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。 【时间频率及次数】建议一次性购买8次，前两周一周2次，后面根据具体情况再定一周1次或一周2次。一次时长65分钟。 【特别声明】最终效果取决于您对心理咨询的投入，建议您先下语音单初步了解，根据需要慎重选择套餐。风抚沙不做任何关于咨询效果的承诺，如有服务质量问题请共同协商解决。 ¥69
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个人成长~性格调整~婚姻修复
我们每个人在人生的经历当中，都需要不断的去成长。可能是性格的成长，可能是能力的成长，也可能是观念的成长。。。 无论你是在人际关系又或者是工作事业以及婚姻恋爱家庭等方面出现的任何心理问题，都可以用个人成长的角度来面对和解决。 专业的心理咨询老师从业十多年的工作经验，为您量身订制个人成长方案，让您可以更加轻松从容去面对生活工作和学习中的各类问题。 ¥8888
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成长
愿意和你一起讨论成长，讨论人生，讨论生活的点点滴滴。。。。。。无论是学业，工作，生活，只要是成长带来的欢声笑语，亦或是困难困惑，苦恼哀愁，让我们一起来分享，共同勉励，一起去面对，一起去解决，一起去总结，期待你的到来 ¥85
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职业问题咨询
当您遇到如下职业问题时，我可以： 1、帮您分析职业规划及职业选择，提供解决方案； 2、分享职场经验，缓解职场压力及困扰； 3、提供职场提升技巧及素质提升培训； 很多职场问题表面上是职业选择或人际关系问题，背后其实是性格、情绪或心理问题。 ¥74
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婚姻经营终极之道
要说我的上一个婚姻关系套餐，是为了解决当下的矛盾问题。那这个主题就是上一个的必备后续。 因为无论多么和谐幸福的婚姻，一旦磨合期过后，进入比较稳定的状态时间长了，尤其是进入中年以后，难免感觉生命停滞、精神无所寄托、空虚（也称“空心”）的状态。这个时候如果不注意自身精神境界的进一步真正的提升，会有找不到人生意义的迷茫感，会有貌似什么都拥有，但仍然感觉痛苦的不解和愤怒。 所以此套餐适合人群如下: 1、年轻时候追求的金钱、荣誉等等，现在已经如愿以偿，却没有实现以为可以因如愿而拥有的满足感、幸福感。或者满足感幸福感很短暂，只有虚荣的瞬间才有。 2、虽然婚姻幸福，事业成功，但是，一个人呆着的时候，夜深人静的时候，空虚迷茫仍然不断。 3、虽然婚姻幸福，但不停出轨的。虽然事业成功，但经常宿醉，或者依赖某种方式来麻醉自己，想要知道自己到底为何痛苦的。 4、婚姻没啥根本性问题，但仍然鸡毛蒜皮小摩擦不断，各种心理咨询不能够彻底。想找到一个可以让婚姻一劳永逸幸福的办法的。 5、经常会问自己到底为什么活着的，人生意义到底为何的。并且为此做过相当努力的。【对此问题仅仅好奇，但从来没有为此付出任何努力的，不在此套餐适合范围】 ★此套餐目的是为了让你的精神世界通透，念头彻底通达，人生升华。 所以沟通交流偏重认知，养生王道、人生意义寻根究底、人性的真相，并且远远不限于心理学范围内的探讨。所以学历越高，阅历越丰富，知识面越广，有点逻辑思维的收获越大。 ★心援好不容易活明白了自己，活出了自我，也想让更多人彻底走出人生迷茫，活出淡定潇洒人生。 ¥1066
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信念解除 扭转人生
预约能量客制化套餐，专为个案量身定做打造，情绪舒缓。身体层面，情绪体层面。全方位的改善。 长久以来所存在的一些信念与框架常会影响我们的行为表现或生活进展，像是：觉得自已不值得有很好的生活、无法看见金钱的价值等. 也有些是来自于捆绑的信念，像是：我必须当个好学生、好太太、好员工、好老师..等等. 在不同的个案里，我经常发现这些对于个人价值与生命道路的捆绑与限制，在这个区块的灵性老师训练里，我学习了新的引导方式，来移除这些捆绑与限制的信念，这个方法称为「删除影片」. 1.着重您的状况，目标以及要求给予适当的建议 2.删除负面信念影片，给予能量整合 3.针对未来计划性的给予指导 4.咨询60分钟，引导100分钟，20分钟给予校正目标，稳固正向信念。 针对有重要考试或目标性的达成有极大的帮助。 举例三种常见删除信念主题: 1. 金钱议题 删除对金钱的恐惧，有些人在潜意识中觉得金钱很肮脏，所以一直不想赚大钱，觉得有钱人都是从不法管道取得的，而造就个案自己一直呈现匮乏的状态，不值得拥有丰盛，删除了对金钱的负面信念之后，为个案创造新的正向金钱观，使个案不再重覆过去的模式，向阳而生，迎接更多的丰盛。 2. 考试议题: 个案面临重大考试，考了好几次都考不上，无法再承受任何失败。我会先为个案分析他的成长背景，带着什么信念经历多次失败，有可能是觉得没自信，或是不值得拥有成功等等的信念。带领个案删除信念，创造新的信念。 3. 爱的议题: 个案带着自己不值得被爱的信念生活，所以一直不断的经历被虐待，背叛，被遗弃等等遭遇，删除负面信念可以迎向全新的人生，脱离旧有生存模式，终止不当对待。 ***魔法套餐的本质是在自己是否愿意改变现状为前提去实行，如果案主不愿意改变请不要浪费时间下单。*** ¥1492
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重拾希望，了解正念，点亮心中的那盏灯
正念，是对当下温和的觉察，是每个人都具备的能力。遗憾的是，对多数人而言，正念并没有得到系统化地开发和运用。庆幸的是，正念之灯其实不在别处，一直就在我们的内心，等待着被发现、被激活。 MBCT作为帮助康复期的抑郁症患者预防复发的心理干预方法，已经受到全球医学界和心理学界的工作者的关注。MBCT正被扩展到应对多种其他的身心疾病中，包括焦虑、失眠、双相情感障碍、癌症康复、慢性疲劳综合症，等等。 ¥219
