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女性成长必修课
重启人生的你需要一种能力,从依附他人到自我创造价值,是内在力量的唤醒,是破茧成蝶的开始,开始觉醒掌控自己的生活,不断建设自己的内在秩序,自我成长,学会从内在寻找力量,向内生长。寻找内心深处的富足与平静,找到自己的节凑,保持内心力量坚定,清醒而理智,活出自己的精彩,向内生长,向外绽放! ¥179
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1v1个人成长
倾听目前困扰你的创伤了解创伤造成的伤害,营造安全温暖的咨询氛围安抚不良情绪,减轻心理创伤不良反应帮助您将创伤事件与自我认知分离,客观具体的重新理解创伤事件与自己的关系,根据协商,结果制定针对性的咨询目标和方向 ¥679
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至尊VIP套餐——心灵的成长
人会长大三次:第一次是在发现自己不是世界中心的时候;第二次是在发现即使再怎么努力,终究还是有些事令人无能为力的时候;第三次是在明知道有些事可能会无能为力,但还是会尽力争取的时候。 人需要成长,而看到过去的自己和现在的自己,就能看到未来的自己~¥2888
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走出失恋阴霾 重拾美好人生
倾听你的失恋故事,陪伴你充分的理解和共情,引导识别和表达各种负面情绪,通过倾听和表达释放压抑情感。分析失恋原因,从客观的第三方视角来看待这段感情。关注自己的需求和价值。重新发现自己的优点和魅力。让你看到生活的无限可能,激发对未来的期待和动力。 ¥1299
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【扬帆起航,一路顺风】个人成长
在人生的浩渺长河中,我正扬起梦想的风帆,勇敢地启航。此刻,我想送给这即将踏上未知征程的自己一些话语,愿我一路顺风。亲爱的自己,你站在这新的起点,眼前是一片广阔的海洋,充满了无限的可能与未知的挑战。但请不要害怕,因为每一次的风浪都是成长的机遇,每一片乌云背后都藏着璀璨的阳光。你要相信自己的力量,那是在无数个日夜中积累起来的勇气和智慧。曾经的挫折没有将你打倒,反而让你的内心更加坚韧。那些流过的泪、受过的伤,都已化作前行的动力,镶嵌在你的铠甲上,使你更加无畏。记得保持乐观积极的心态。无论遇到多大的困难,都要微笑面对。生活就像一面镜子,你对它笑,它就对你笑。用乐观的眼光去看待世界,你会发现,即使是在最黑暗的角落,也会有希望的曙光闪烁。在这漫长的旅途中,不要忘记欣赏沿途的风景。有时候,我们太过匆忙地追逐目标,却忽略了身边的美好。一朵绽放的花、一片湛蓝的天、一个温暖的微笑,都可能成为生命中最珍贵的瞬间。停下脚步,感受微风的轻抚,聆听鸟儿的歌声,让心灵在这片刻的宁静中得到滋养。与人为善,结交志同道合的朋友。人生路上,一个人的力量是有限的,而朋友的陪伴和支持会让你的旅程更加精彩。他们会在你失意时给你鼓励,在你得意时与你分享喜悦,成为你生命中不可或缺的一部分。也要学会在孤独中成长。有些路,注定要一个人走;有些决定,只能自己去做。在孤独中思考,在寂静中沉淀,你会更加清晰地听到内心的声音,找到真正属于自己的方向。亲爱的自己,无论未来会遇到什么,都要坚定地走下去。相信自己的选择,相信命运会在适当的时候给予你最好的安排。愿你在这人生的航道上,一路顺风,追逐到属于自己的星辰大海。¥666
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VIP尊享
世间人千万,人间事万千。不过“朝看花开满树红,暮看花落树还空。若将花比人间事,花与人间事一同”(龙牙禅师),花无常开不谢,人亦不能常乐无忧,拒绝不了的琐事和烦恼就允许其发生,当时间流逝,它们会一同散去
¥2666
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自我的诞生
很多人会把自我等同于自私,甚至把自我视为洪水猛兽,但实际上,大多数人的痛苦,根源都在于自我尚未形成。而我就是帮你建立强大且真实的自我,带你深入理解自我发展的过程和难点,发现那些当你痛苦的问题的根源,活出真实的自己,而你的自我终将诞生! ¥299
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【爱人爱己,善待自己】
在这纷繁复杂的世界里,爱,是我们永恒的追求。然而,在追寻爱的旅途中,我们常常忽略了一个至关重要的真理:爱人先爱己。爱自己,并非是一种自私的表现,而是给予自己力量与勇气去拥抱生活、去爱他人的基石。当我们懂得珍视自己、呵护自己的身心,我们才能以更加饱满的热情和积极的心态去面对这个世界,去迎接每一份可能降临的爱。想想看,一个连自己都不爱的人,又怎能真正理解爱的真谛,又如何能给予他人真挚而深沉的爱呢?如同一个杯子,如果它本身是干涸的、破碎的,又怎能为他人源源不断地倾注清泉呢?爱己,是为了让自己成为那个完整而充盈的杯子,有足够的爱去滋养他人。爱自己,意味着接纳自己的不完美。我们每个人都有自己的缺点和不足,这是生命赋予我们的独特印记。不要因为脸上的一颗痘痘、腰间的一点赘肉或者性格中的一点小缺陷而过分苛责自己。学会欣赏自己的独特之处,那或许是你明亮的眼睛、温暖的笑容,亦或是你善良的内心、坚韧的毅力。正是这些不完美和独特之处,构成了独一无二的你。爱自己,也是要照顾好自己的身体和心灵。给自己充足的休息,享受一顿美味的餐食,沉浸在一本好书的世界里,或者在大自然中漫步,感受微风的轻抚和阳光的温暖。不要过度劳累,不要压抑自己的情绪。当内心感到疲惫或受伤时,给自己时间和空间去疗愈,去重新找回内心的平静与安宁。在感情的世界里,爱人先爱己显得尤为重要。当我们全心全意地投入一段感情,往往容易失去自我,把对方的需求置于自己之上。然而,这样的爱往往是脆弱的,一旦感情出现波折,我们便会感到世界崩塌,失去了生活的方向。只有先爱自己,拥有独立的人格和生活,我们才能在感情中保持平衡,既能给予对方关爱,又能保持自我的完整。爱自己,更是要相信自己值得被爱。不要因为过去的失败经历或者他人的否定而怀疑自己的价值。你是这个世界上独一无二的存在,有着无可替代的魅力和价值。相信自己值得拥有美好的爱情、真挚的友情和幸福的生活。所以,亲爱的朋友们,让我们从现在开始,学会爱自己。在爱他人之前,先给自己满满的爱。当我们成为了那个充满爱、自信和光芒的自己,我们便能以更加从容和坚定的姿态去爱这个世界,去拥抱每一份真挚的情感。因为,只有先爱己,方能更好地爱人。¥520
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心事抓手
这是一本人生笔记,你想写的是什么呢?世界很大,我们曾有多少日夜独往。所幸人生旅途,始终陪伴我们的还有自然万物。如果你感到疲惫,我们还有温柔的秋风可以奔赴,还有岳岩,在无数个日日夜夜,远隔千里,做你的灵魂抓手
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心灵成长——遇见未知的自己
在生活中,你是否经常有下面的情形?你很想表达自己的观点,却又害怕说错话,过度在意别人的眼光;总是自我贬低,习惯性说“我不行”;你在关系里小心翼翼,总害怕惹对方不高兴,不停地讨好,只为了避免冲突;你们明明很喜欢,却装作不在乎,总是口是心非让对方猜不透……你们很相爱,却伤害彼此最深。别人走不进你,你也不想轻易被靠近。你的潜意识操控着你的人生,而你却称其为命运。生活中很多迷茫和痛苦,都可以在潜意识找到答案。当潜意识被呈现、被看见,固有的信念被松动,你的人生剧本就可以被改写。¥298