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失眠朋友“专属频道”
现在各种工作压力,家庭压力,学业压力导致各种情绪失调,负能量加重,很多朋友都有长期睡不好,睡不着觉得情况,这样情况长此以往会让身体和情绪出现各种不适的情况,希望我的方法可以帮到需要帮到的朋友,正能量满满! ¥398
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个人成长套餐
个人成长套餐,服务内容包括情感经营、情绪疏导、原生家庭、家庭教育、人际关系、爱自己、提升认知等话题,根据倾诉者自身的情况做调整话题内容,做到人生生命蓝图的贯穿统一,能够重新认识自己,接纳自己,爱自己。 ¥450
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挣脱内耗枷锁vip专属套餐
在快节奏的现代生活中,内耗如影随形,悄无声息地侵蚀着我们的精力与快乐。《内耗拜拜:拥抱轻盈生活与笃定自我》这本书宛如一把心灵的钥匙,助你开启摆脱内耗的大门。它深入剖析内耗产生的根源,从过度思考、自我怀疑到完美主义等诸多方面,逐一拆解。结合实际案例,给出针对性的解决策略,如正念训练、情绪管理技巧、重构思维模式等。阅读本书,你将学会如何斩断内耗的藤蔓,让心灵得到解放,重新拥抱简单而轻盈的生活,找回那个自信、笃定的自我,以全新的姿态迎接生活的挑战与美好,踏上一段充满阳光与希望的心灵重塑之旅。 ¥1229
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个人成长
为(轻 中 重)情感问题设计,将引导您梳理情感脉络,找出问题所在,同时提供简单实用的情绪调节方法,帮助您缓解因情感问题带来的负面情绪,为修复情感打下基础。编辑个性化的沟通策略,指导您逐步改善关系,同时搭配情绪安抚和心理疏导,助力您修复受损情感。从心理、行为等多层面入手,运用多种技术,帮助您重建信任,修复情感,找回亲密关系中的美好。 ¥888
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新客户心理成长特惠套餐
俗话说,孩子三岁看大,七岁看老! 其实不管经历了怎样的童年体验,无论是痛苦或者快乐,是凄惨还是幸福,我们成年以后都在无休止地强迫性重复!也许你沉溺其中却不自知,这时你一定需要一个站的高望的远的人,帮你指点迷津,看清人生的方向,找回那个真实的想要的自己!新人心理成长特惠体验套餐,助力您找到想要的自己!¥168
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快乐启程
给你一次不虚"此行"的体验,成长路上的催化剂。 授人以鱼不如授人以渔,发觉打开你的 内驱力根据个人要达到的目标,以现有状态和"条件"为基础,有计划和针对性的进行高效沟通和回应四次沟通根据个人意愿在一个月,半个月或一周内进行均可。¥69
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自我觉醒· 核心的关系心法认知
有人说,不相信轮回,春夏秋冬就是轮回。
有人说,不相信因果,贫富美丑就是因果。
有人说,不相信无常,喜怒哀乐就是无常。
希望你不要到死亡降临的那一天才知道,
自己的一生只是为了喂养一副终究会衰老的躯体,而从没有珍惜过,那个与你相伴至死的年轻的灵魂。
¥9999
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自我探索问题(200分钟短程咨询)
每次咨询五十分钟,一共4次咨询。 覆盖面比较广的去探索短期解决的目标和问题。陪着你一同去探索你自己的短期目标。快速的去给你提炼面临的困境。给你提供解题思路。扩展我们解决问题的视角以及解决方案的方法。¥426
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成长与蜕变
通过精分、人本以及意识行为疗法展开对自我内心世界的探索,从原生家庭、恋爱经历、婚恋观的发展和形成。通过关系的重塑,了解人性密码,塑造新的人生观念、婚恋观。过程中,可能会存在情绪反复与波动,这是正常的,也会在过程中不断成长 ¥2793
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Vip专属
本套餐,为感谢你对我长期的支持和信任,特赠送服务。成长是一个长期过程,也希望能给你更好的陪伴,在咨询后期可以给你更好的提供支持和服务。未来一段时间,可能会遇到特殊的事情,不能解决,我们可以简单沟通,对以前所学的方案回忆,自己运用自如! ¥129